Напиток, который быстро восстанавливает силы: ⠀ 3 ст. л. мелки | 🌸•Уход за собой•🌸

Напиток, который быстро восстанавливает силы:
⠀
3 ст. л. мелких овсяных хлопьев
1,5 стакана кефира
1 ст.л. меда
1 банан
⠀
Все перемешать в блендере. Коктейль готов
⠀
Рекомендуется пить на завтрак, можно на полдник.