Следующая частая причина - это дефициты витамина В5, В9, В12, | dr.Maltseva_m | 🌿Натуропатия

Следующая частая причина - это дефициты витамина В5, В9, В12, витамина Д ,меди,цинка, белка и антиоксидантов, особенно самого мощного антиоксиданты в нашем организме - глутатиона.

Если его не хватает организмом будет использоваться как антиоксидант меланин. И седина будет прогрессировать.

Почему после ковид многие увидели выраженную седину?
Потому, что в стрессе, в процессе воспаления, при выраженной нагрузке на печень глутатион расходуется в огромных объёмах.

Что из природных средств повышает наш уровень глутатиона?
-N - ацетилцистеин, три аминокислоты в составе элтацина, силимарин, рутин, кордицепс.

Что я сделала, когда год назад у меня появились седые волосы?

пополнила пул глутатиона (не капельницами)
пила медь, цинк, чуть подняла белок, витамины В5, В9, В12 в коэнзимных формах
пила грибы (чагу и меитаке), они богаты меланином.
улучшала кровообращение фолликулов - никотинамид внутрь, снаружи роллер с аппликатором Ляпко

Все, седые волосы пропали, пигмент восстановился.

И да, для результативного расставания с сединой у Вас не должно быть дефицита железа, анемии, а щитовидная железа должна хорошо справляться со своими задачами!

Пробуйте и делитесь результатами!