Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Психология и Мудрость

Логотип телеграм канала @mvekov — Психология и Мудрость П
Логотип телеграм канала @mvekov — Психология и Мудрость
Адрес канала: @mvekov
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 681
Описание канала:

👉 Счастье и духовное развитие, осознанность, философия, эзотерика, религия
По рекламе писать сюда 👉 @mashata
Руководитель: @ALEXORELOV (только важные вопросы), @varlnastya (по рекламе ей не писать)

Рейтинги и Отзывы

4.33

3 отзыва

Оценить канал mvekov и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-11-26 14:02:01
Традиция, которая укрепляет семью

Песочные часы

Купите песочные часы на 5 минут. Сядьте с ребёнком за стол и предупредите о правилах: вы перевернёте часы и пока песок сыпется, ребёнок может рассказывать что угодно. За это вы его не поругаете, не накажите, не осудите. Пока сыпется песочек - что бы не говорил ребёнок! - вы молчите. Ничего не говорите, не перебивайте, полный ноль , только слушать и кивать! Когда песочек досыпется - вы говорите одну единственную фразу «Спасибо, что поделился со мной» и ВСЁ.

Укрепляет доверие, учит детей открываться родителям, создаёт для ребёнка безопасное пространство. Если ребёнок молчит первое время и не знает, что сказать - это нормально. Пока песочек не досыплется - просто молча смотрите друг другу в глаза. Это тоже бесценно и укрепляет отношения.

Не забудьте подписаться на канал!
9.0K views11:02
Открыть/Комментировать
2022-11-26 13:02:00
Бесплатный марафон похудения. До - 4кг за неделю. Йохххуууу + вкусное меню на 5 дней

Это не диета, а образ жизни. Уникальный метод, который легко избавит вас от лишних килограммов НАВСЕГДА

Даже за 5 дней вы отлично похудеете до 4 кг и это не шутка

Представь как ты хороша с тонкой талией, стройными ножками, легкостью во всем теле и здоровьем как в 20 лет

Результаты участников марафона потрясающие, его прошли уже 250.000 человек с Анной Савиной убедились в том, что эти 5 дней настоящая мощь

ЖМИ

ПРОЙТИ БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН
8.5K views10:02
Открыть/Комментировать
2022-11-26 12:02:03
9 советов для амбициозных девушек

1. Не стесняйся быть сильной
2. Выбирай то, что соответствует твоим долгосрочным целям
3. Не бойся отказывать людям
4. Не бойся просить большего
5. Идентифицируй страхи и их причины
6. Ежедневно выходи из зоны комфорта
7. Планируй все дела
8. Ставь себя на первое место
9. Ежедневно анализируй свои действия на соответствие целям

Не забудьте подписаться на канал!
8.2K views09:02
Открыть/Комментировать
2022-11-26 11:02:00
Как научиться радоваться мелочам?

Дофаминовые рецепторы являются механизмом мотивации в организме. Сделал дело - молодец, вот тебе дофаминчик. Помимо этого они возбуждаются во время получения того, что нравится человеку.

Из-за неограниченной стимуляции рецепторы становятся менее чувствительны. Ведёт это к тому, что для чувства удовлетворения нужно всё больше и больше. Появляются зависимости.

Что необходимо ограничить:
- видеоигры;
- вредную еду: сладости, чипсы, пицца, комбинации углеводов и жиров;
- острые ощущения;
- порно;
- потребление психоактивных веществ: алкоголь, никотин, кофеин и наркотики.

Попробуйте соблюдать «дофаминовую диету» несколько часов в конце дня или даже практиковать целые дни "воздержания".

Цель «диеты» — избавиться от привычки постоянно развлекаться и отдохнуть от дел, которые слишком сильно стимулируют мозг. Свободное время можно потратить на тренировки, чтение, отдых или творчество.

Не забудьте подписаться на канал!
8.7K views08:02
Открыть/Комментировать
2022-11-26 10:02:24 40% женщин в России несчастны, 80% браков заканчивается разводом, причем в подавляющем большинстве случаев по инициативе женщины – вот данные официальной статистики. И эта статистика все ухудшается.

Чувствуешь, что являешься частью этой печальной картины?

Тогда у тебя есть два пути:

1) Смириться и ничего не делать. Ну все же так живут. Это нормально же, правда?
2) Проснуться, сбросить паутину с глаз, признать жесткую правду – старый мир закончился. А потом изменить ВСЁ.

Меня зовут Максим Шарапенко – психолог-практик, сертифицированный коуч, провел свыше 1000 личных психологических консультаций для женщин за 10 лет практики.

И я открою тебе глаза на реальность – тебя обманули. Все то, чему учит современная поп-психология – не приводит к нужному результату и счастью в отношениях. И у этого есть причины, просто о них не говорят …

Подписывайся бесплатно и забирай билет в новую жизнь.

PS. Будет непросто, но ооочень интересно ….
9.3K views07:02
Открыть/Комментировать
2022-11-26 08:02:00
Аффирмация дня

Душа моя!
Я люблю тебя!
Я благодарю тебя!
Я разрешаю тебе всё, что ты хочешь!

Не забудьте подписаться на канал!
10.6K views05:02
Открыть/Комментировать
2022-11-25 19:02:10Существуют такие 9 типов людей

Есть люди — Ветер.
Сегодня здесь, завтра там, ничего нет постоянного и устойчивого, увлечения сменяются одно другим, ни на чем долго не задерживаясь.

Есть люди — Цветы.
С ними надо быть очень осторожными, оберегать и защищать от непогоды, ибо они хрупки и ранимы. Но в этой хрупкости и есть своя прелесть и привлекательность - они позволяют о себе заботиться и чувствовать себя сильным.

Есть люди — Библиотеки.
У них всегда можно чему-то научиться, открыть для себя новые горизонты знаний, особенно, если запастись терпением и не лениться потратить много свободного времени.

Есть люди — Лабиринты.
Они непредсказуемы, никогда не угадаешь, что ждет за поворотом и в какие дебри заведут взаимоотношения, но чем сложнее загадка, тем интереснее процесс ее разгадывания.

Есть люди — Зеленые Долины.
С ними легко и безмятежно, с ними оставляешь в стороне все свои проблемы и тяготы, удается расслабиться и отдохнуть, хоть на минуту забыв о том, что за окном на самом деле дождь и слякоть, а в раковине немытая посуда.

Есть люди — Фейерверки.
У них взрывной темперамент, и они дарят ощущение праздника, ощущение жизни на полную катушку, бесконечного карнавала, пока хватит сил. Будь счастлив, ведь время летит так быстро!

Есть люди — Гранит.
С ними всегда можно быть уверенным, что ничего не случится и что всегда находишься под защитой. Есть на кого опереться и положиться в трудной ситуации.

Есть люди — Бездны.
Знаешь, что кончится плохо, но тянет, тянет заглянуть за край, коснуться рукой неизведанного...

А есть люди — Бриллианты.
Ты смотришь на него. И каждый раз открывается новая грань человека: отрицательная или положительная, важно ли? Просто изучаешь и восхищаешься.

Не забудьте подписаться на канал!
3.9K views16:02
Открыть/Комментировать
2022-11-25 18:02:00 Как в декрете зарабатывать больше мужа?

Многие уходя в декрет сталкиваются с тем, что теряют источник дохода, остаётся только верить в своего мужа, но они ещё не знают как сильно им повезло

Сейчас 21 век и все делается онлайн, при этом не нужно работать в офисе 8 часов и ждать выплаты от начальника
На сегодняшний день актуальна востребованная профессия, которая требует 2-3 часа в день и приносит от 50К в месяц

Менеджер-маркетплейсов

Чтобы разобраться и узнать все обязанности менеджера-маркетплейсов, переходи по ссылке и проходи регистрацию

Никакой воды, только конкретика и практические знания, которые помогли уже сотням девушкам зарабатывать из дома

Вебинар, который ответит на все вопросы - тут
5.0K views15:02
Открыть/Комментировать
2022-11-25 16:02:07
Вещи, которые можно и нужно делать перед сном

⁃ Прогулка на свежем воздухе
⁃ Чтение любимой книги
⁃ Практика медитации
⁃ Анализ сегодняшнего дня
⁃ Планирование следующего дня

Не забудьте подписаться на канал!
6.7K views13:02
Открыть/Комментировать
2022-11-25 14:02:00
Мужчина, который любит...

Я рaccкажу вам про мужчину, который действительно любит. Мужчина, котoрый действительнo тебя любит, никогда не причинит тебе боль. Он, нaoборот, будет пытаться всякую боль убрать из твоей жизни.

Мужчина, который любит, никогда не бросит тебя в тяжелой ситуации, не сбежит, не струсит. Он подставит своё плечо.
Мужчина, который любит, никогда не будет мучить тебя игнором. Он ответит даже на то сooбщение, на которое, кaзалось бы, и сказать нечего. Мужчинa, кoторый любит, oтлoжит все дела и поможет тебе с решением проблемы.

Мужчина, кoторый любит, будет пытаться прoвести с тoбой всё свободное время, даже если его совсем немного. Мужчина, который любит, прочувствует твoи намёки и причины oбид. Мужчина, который любит, не будeт бoяться ответственности и уходить от oтвeтов на вoпросы, кoторые тебя волнуют.

Мужчина, кoторый любит, не дoведёт тебя дo слёз, потому что он радуется тoлько тогда, кoгда ты улыбаешься. Не выдумывай себе любовь там, где её нет...

Не забудьте подписаться на канал!
8.0K views11:02
Открыть/Комментировать