Я давно с интересом слежу за Вимом Хофом — самым настоящим све | Мастриды

Я давно с интересом слежу за Вимом Хофом — самым настоящим сверхчеловеком. Он пробегал ультрамарафоны в Арктике почти без одежды, забирался на Килиманджаро в одних шортах, проплывал 66 метров подо льдом с задержкой дыхания, два часа продержался в контейнере со льдом и делал многие другие невероятные вещи — всё это подтверждено научными экспериментами.

Мой друг Влад Муравьев, инсайт-майнер и оптимизатор всея Руси, недавно стал внедрять метод Вима Хофа для прокачки своей продуктивности и когнитивных способностей. А ещё он стал применять методы из тренировок американских спецназовцев. И написал обо всём этом мастрид. Вот цитата:

"Я немного псих в вопросах продуктивности, поэтому мне есть с чем сравнивать.

Я пробовал всевозможные биохаки — модафинил, микродозинг, антидепрессанты, даже закапывал под язык лекарство от грибка аквариумных рыбок — и несколько дней ходил с синим языком. Согласно исследованиям нейробиологов, метиленовый синий (в простонародье «синька») может положительно влиять на память — но плохо влияет на цвет языка.

И вот что важно: когда я сравниваю биохаки из этой статьи со всем остальным, что я когда-либо пробовал — этот подход побеждает. С заметным отрывом..."

Почитайте мастрид целиком: darwinlovesyou.org/hormesis. И подписывайтесь на канал Влэда — я уговорил его писать туда чаще: @darwinlovesyou

Дисклеймер: не забывайте про технику безопасности и посоветуйтесь с хорошим врачом, разбирающимся в доказательной медицине, прежде чем пробовать любые радикальные воздействия на свой организм.

#биохакер_мастрид