С каждым годом мне все интереснее узнавать больше информации про свой организм. Я стала чаще прислушиваться к себе, заботиться и бережнее относиться.
Недавно стала читать канал Доктора Жимба и узнала том, о чем не говорят просто так. К примеру, вы знали, что нужно выделить всего 10 минут каждый день, и тело будет выглядеть лучше, а силы будут прибавляться. Да, и такое тоже можно и возможно!
Доктор Жимба - врач тибетской медицины и глава клиники «Чжуд-Ши». Он делится восточными мудростями, простыми вроде бы, но важными, которые помогают в трудную минуту, и советами как поддерживать свое здоровье и бодрость простыми и практическими методами. Всем, что связано с красотой и здоровьем с точки зрения тибетской медицины.
Советую прочитать пост о тибетской медицине и о том, зачем она вам. А вот пост, который заставил задуматься, он о том, почему нельзя ругать детей.
Такие каналы на вес золота, поэтому рекомендую подписаться. Доктор Жимба пишет понятным, простым языком, и я с нетерпением жду его новые посты, чтобы пополнить свои знания
