Mr. Monopolist

2022-03-16 22:42:29 хочешь начать зарабатывать на фрилансе?
бесплатный мини-курс прямо в телеграмм
переходи в бота и осваивай профессию продюсера

https://t.me/engel_producer_bot Открыть/Комментировать

2020-08-07 20:42:25 ​​6 упражнений для тренировки мозга от Стива Джобса

Шаг 1:

Сядьте, скрестив ноги, в уединенном, тихом месте, лучше на плоскую подушку, чтобы уменьшить напряжение в спине. Начните глубоко дышать.

Шаг 2

Закройте глаза и прислушайтесь к своему внутреннему монологу, к мыслям, которые прыгают у вас голове: работа, дом, телевизор... Это болтовня вашего суетливого «обезьяньего ума». Не старайтесь ее остановить, по крайней мере, не сейчас. Просто наблюдайте, как ваш ум перескакивает с одной мысли на другую. Повторяйте это упражнение по 5 минут в день в течение недели.

Шаг 3

Не пытаясь утихомирить кружение мыслей, попробуйте переключить внимание на свой «воловий ум», то есть на ту часть вашего ума, которая мыслит спокойно и медленно. «Воловий ум» просто наблюдает мир вокруг себя. Он не дает оценок, не ищет смыслов, он просто видит, слышит и ощущает. Большинство людей даже не подозревает о нем, хотя кому-то он может открыться в моменты потрясений, когда замолкает «обезьяний» ум. Но даже тогда, когда мы полностью находимся во власти своего «обезьяньего ума», когда его команды («Скорей!», «Давай!») не дают нам опомниться, наш «воловий ум» незаметно продолжает свою неспешную, основательную работу.

Шаг 4

По мере того как вы начнете осознавать свой «воловий ум», попросите его постепенно притормаживать работу «обезьяньего ума». Джеффри Джеймсу, например, помогал такой прием: он представлял себе, как «вол» неспешно бредет по дороге, и это зрелище усыпляло «обезьяний ум». Не огорчайтесь, если время от времени он будет просыпаться. Обезьяны, они такие. Тем не менее вы обнаружите, что он стал больше отдыхать, чем суетиться и шуметь.

Шаг 5

Успокоив свой «обезьяний ум», продолжайте сосредотачивать внимание на «воловьем уме». И тогда ваше дыхание замедлится. Вы будете кожей ощущать касание воздуха. Возможно, почувствуете, как бежит кровь внутри вашего тела. Если вы откроете глаза — мир вокруг покажется вам немного другим, новым и даже отчасти странным. Скажем, окно станет просто прямоугольником, наполненным светом. Его не требуется открывать или закрывать, чинить или мыть. Оно просто есть — здесь и сейчас. Как и вы сами — здесь и сейчас.

Шаг 6

Чтобы достичь этого состояния, потребуется какое-то время. Но если вы все делали правильно, то вообще не ощутите времени, которое прошло с момента, когда вы включили таймер, до момента, когда он выключился. Постепенно, день за днем, увеличивайте продолжительность медитации. Как ни удивительно, сколько бы она ни длилась, вы не будете чувствовать течения времени.

Регулярная практика медитации осознанности дает три важных преимущества:

— Вы избавитесь от стресса. Даже если в вашей жизни возникнут трудности, они вряд ли перерастут в серьезные волнения.
— Забудете про бессонницу. Джеффри Джеймс свидетельствует, что благодаря регулярной практике ему достаточно 2-3 секунд, чтобы заснуть.
— Начнете четче мыслить и точнее оценивать все, что происходит в вашей жизни Открыть/Комментировать

2019-08-28 06:14:05 ​​10 СПОСОБОВ СТАТЬ ХОРОШИМ СОБЕСЕДНИКОМ

1. УМЕНИЕ СЛУШАТЬ.
Эмоциональная восприимчивость так же важна, как и IQ. Слушайте и задавайте наводящие вопросы.

2. КРАСОТА И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ.
Психологи утверждают, что привлекательные люди обычно более приспособлены, более популярны и умны – это называется гало-эффект или эффект ореола.

3. НЕВЕРБАЛЬНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ.
Большая часть нашего общения строится на языке тела. Осанка, внешнее выражение уверенности, спокойствие - все это определяет успех.

4. ВЕРБАЛЬНОЕ ОБЩЕНИЕ.
Тщательно подбирайте слова и следите за тем, как вы их произносите. Не говорите слишком медленно, многие могут не дослушать даже до конца предложения.

5. ДЕЛАЙТЕ КОМПЛИМЕНТЫ.
Особенно с девушками, особенно когда говорят "Ну хватит, ато еще зазнаюсь..", много не бывает никогда!

6. РАЗВИВАЙТЕ ПАМЯТЬ.
Очень многое из того, что считается умом – это просто способность запоминать.

7. РАСШИРЯЙТЕ КРУГОЗОР.
Понятие ума подразумевает открытость взглядов. Не слушайте только тех, с кем вы согласны, читайте разнообразную литературу и выбирайте те книги, которые вы бы не выбрали, если бы специально не задались этой целью.

8. СЛУШАЙТЕ СУТЬ.
Ищите причины того, почему Вам что-то рассказывают. Найдите эмоции, найдите причины эмоций, найдите мотивы.

9. БУДЬТЕ ОПТИМИСТИЧНЫ.
Не вселяйте в людей сомнения, не сбивайте людей с целей, дарите надежду и веру, тогда Вы увидите как люди тянутся к Вам.

10. ПЕРЕСТАНЬТЕ РУГАТЬСЯ.
Психологи говорят, что люди находят разговор, приправленный крепкими словечками, менее значимым. Открыть/Комментировать

2019-08-26 18:16:48 ​​ТОП-8 книг по практике продаж

1. Брайан Трейси. "Эффективные методы продаж"

Одно из практических приложений знаменитой «Науки Брайана Трейси»: собрав, изучив и обобщив информацию об идеях, методах и конкретных приемах, благодаря которым умные люди достигают вершин успеха в торговле с любым партнером.

2. Стивен Шиффман. "Техники холодных звонков"

Книга о том, как не бояться делать холодные звонки — звонки тем клиентам, потребность которых в вашем товаре или услуге еще не сформирована, как правильно строить телефонный разговор, какие бизнес-задачи решаются успешнее при помощи холодных звонков, а не при личных встречах. Для тех, кто стремится повысить эффективность своего бизнеса и добиться максимум продаж

3. Дэвид Джоббер, "Джеффри Ланкастер. Продажи и управление продажами"

В книге рассматриваются развитие и роль продаж в маркетинге, поведение индивидуального и организационного покупателей, стратегия продаж и многое другое

4. Игорь Добротворский. "Практика продаж"

Умеете ли вы добиваться желаемого и убеждать людей в правильности вашей точки зрения? Часто ли окружающие прислушиваются к вашему мнению? Отвечая на эти вопросы, вы определяете, насколько велико ваше умение продавать не только товары, но и цели, идеи, убеждения другим людям. Эта уникальная книга откроет вам все секреты успешной торговли, научит общению с людьми, настроит на достижение успеха, поможет овладеть инициативой в торговле, завершить сделку и стать мастером продаж

5. Джимми Браун. "Как в течение 72 часов продать больше, чем за целый месяц"

Вашему вниманию предлагается специальный доклад одного из известных американских маркетологов Джимми Брауна. На первый взгляд может показаться, что заголовок его слишком многообещающий, а объем ему не соответствует, но смею Вас заверить, что это ошибочное мнение. На страницах этой замечательной брошюры в минимальном объеме изложено в сжатой форме большое количество ценной маркетинговой информации, охватывающей тонкости рекламной деятельности с использованием почтовых рассылок Открыть/Комментировать

2019-08-19 06:53:13 ​​Как сделать каждый день успешным

Время – циничный шутник вроде Джокера с ухмылкой Хита Лэджера. День летит за днем, пока мы созерцаем растущую груду пустяков. Казалось – вот я только ворчу на будильник, как уже вечер наступает на горло моей продуктивности. Стой, это ведь был мой, уникальный и бесценный день!

Если вы хотите выиграть схватку со временем – пора выработать действительно хороший план. Время нельзя остановить, можно лишь научиться двигаться вместе с ним. Это гонка не всем по силам, но попробовать стоит.
Итак, вот план успешного дня. Бейтесь за каждый пункт, и тогда вечером вы ощутите не быстротечность ускользающей жизни, а сладкий вкус победы над вчерашним собой, над временем, над обстоятельствами и попсовыми отговорками. И закат будет еще красивей – без серого оттенка горечи за бесцельно потраченное время…

1. Подъем – с рассветом!
Разве можно позволять себе спать до полудня, хоть раз окунувшись в бурлящую светлую энергию раннего утра Человек устроен так, что в ранние часы наша продуктивность зашкаливает. «Жаворонок» или «сова» – без разницы! Учитесь вставать с рассветом. Горы сворачивают до обеда, запомните. А лучше – до завтрака.

2. Зарядка – от слова «заряд»!
Долгая раскачка – к пустому дню. Вставайте и сразу бросайтесь в кипящую жизнь»! Бегайте, прыгайте, занимайтесь йогой, цигун или разбудите весь двор скрипом турника. Главное – двигаться, приветствуя жизнь вокруг и внутри вас.
Физическая активность, свежий воздух, контрастный душ и легкий, но вкусный завтрак – такое утро бывает только в дни больших побед. Напрасно прожитый день имеет красные глаза, заспанный вид и дряблую кожу.

3. С восьми до десяти утра – подвиг!
Лев Николаевич Толстой к 10 утра уже том «Войны и мира» заканчивал, а мы все в фейсбуке прохлаждаемся. Так не годится! Главные, сложные и неприятные дела (фанаты «тайм-менеджмента» такие называют «лягушками») делаем сразу. Это одно из главных правил успешного дня. Скинув неприятное дело, решив сложную проблему, мы весь день парим, добиваясь невиданных результатов.
Еще бы – такой подъем сил бывает только после подвига!

4. Работа на 103%!
После обеда не расслабляемся, делаем дела попроще и не самые срочные. Работаем с удовольствием, осознанно проживая каждый момент.

День всем на зависть.

К вечеру дела сделаны, план даже перевыполнен, великие цели на завтра назначены. Можно сладко потянуться и насладиться мигом победы. Это был успешный день, и я его сотворил сам. А значит – и завтрашний день мне подвластен.

Ведь это мои успехи, моя жизнь. Я выиграл ее у времени. Теперь улыбаюсь я… Открыть/Комментировать

2019-08-16 08:04:52 ​​7 уроков успеха от автора одной из наиболее влиятельных бизнес-книг «Семь навыков высокоэффективных людей»

1. Вы – это ваши привычки

«Основа нашей личности — это наши привычки. Потому что они являются последовательными, часто бессознательными моделями. Они постоянно и ежедневно выражают наш характер».

Следите за своими привычками, потому что через них выражается ваш характер. А ваш характер определяет вашу жизнь. Вы не можете подняться выше пределов стойкости вашего характера. Он является основой вашей жизни. Поэтому если вы хотите изменить свою жизнь, в первую очередь вы должны менять свой характер.

2. Распишите свои приоритеты

«Ключ не в том, чтобы определить, что входит в ваш план. А в том, чтоб расписать свои приоритеты».

Распишите и составьте план своих приоритетов — это очень важно. То, что не будет запланировано, не будет выполнено. Определите свои приоритеты и на них основывайте свой день.

3. Никогда не забывайте о Самом Главном

«Главное — постоянно держать то, что действительно является главным, на первом месте».

Никогда не упускайте из виду общую картину, и держите то, что действительно является для вас важным, постоянно на первом плане. Рассеянный фокус — одна из основных причин неудач. Недостаточно просто начать свой путь с правильной дороги. Главное не сворачивать с неё и не отвлекаться на посторонние вещи.

4. Используйте своё воображение

«Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории».

Ваше воображение может заранее проиграть ваше будущее. Используйте свое воображение для того, чтобы создать желаемое будущее. Вы не можете уехать далеко, если постоянно смотрите в зеркало заднего вида.

Представьте себе своё светлое будущее. Если вы можете представить и поверить в него, значит вы можете достичь поставленных целей.

5. На первом месте — первоочередные вещи

«Эффективное руководство на первое место ставит самое важное».

Для того, чтобы быть хорошим лидером, вы должны определить порядок и на первое место поставить действительно важные вещи. Вы должны уметь отличать критическое от незначительного и правильно расставлять приоритеты.

6. Перемены, Выбор и Принципы

«Есть три составляющие жизни… перемены, выбор и принципы».

Перемены, выбор и принципы помогают нам достичь поставленных целей. Вы можете изменить свою жизнь, если приравняете свой выбор с вечными принципами, которые помогают достичь успеха.

С таким оружием, как перемены, выбор и принципы невозможное становится возможным.

7. Помните, что решения вершат судьбы

«Мы не животные. Мы не продукт того, что случилось с нами в прошлом. У нас есть сила выбора».

Ваши решения, в конечном счете, определяют, куда вам идти в этой жизни. Вы не ограничены достижениями своих родителей, и вы не ограничены достижениями своих коллег.

Вы можете достичь всего, во что верите, что вы можете достичь. И вы можете делать всё, что можете, если верите в это.

«У мира нет границ. Ты — хозяин своей судьбы». Открыть/Комментировать

2019-08-08 09:47:13 ​​У половины российских семей оказались непогашенные кредиты

Каждая вторая российская семья (51%) имеет непогашенный кредит, чуть меньше половины семей в России (48%) не связаны такого рода обязательствами, свидетельствуют данные опроса ВЦИОМ, поступившие в среду в "Интерфакс".

При этом в 2009 году только 26% россиян говорили, что у них самих или у их близких родственников есть непогашенные кредиты.

При этом, согласно результатам опроса, практически три четверти россиян (74%) в ближайшие два-три года не планируют брать кредиты или совершать покупки в кредит.

По данным ВЦИОМ, каждый десятый опрошенный задумывается о том, чтобы взять в ближайшие два-три года кредит на покупку недвижимости (квартиры, дома или земельного участка). Кредит на покупку машины в такой временной перспективе рассматривают лишь 6% россиян.

Еще меньше - 5% опрошенных - готовы в ближайшие два-три года взять кредит на ремонт квартиры или дома, а о кредите на образование или лечение задумываются 3% участников опроса.

Инициативный всероссийский опрос был проведен 25 июля 2019 года среди 1600 респондентов в возрасте от 18 лет.

Спор вокруг кредитного пузыря
В июле министр экономического развития РФ Максим Орешкин в очередной раз заявил о грядущем в 2021 году взрыве потребительского кредитования. "С точки зрения уровня долга отдельных домохозяйств - это пузырь, с точки зрения экономики в целом и риска для финансовой системы - это не пузырь. Чтобы он не лопнул и не забрызгал всех вокруг, его и надо потихоньку сдувать, и, надеюсь, что решения, которые ЦБ принимает, приведут именно к таким результатам", - сказал он.

Однако ЦБ не согласны с позицией Минэкономразвития. Еще в начале июня, когда Орешкин высказывал аналогичные опасения, глава ЦБ Эльвира Набиуллина парировала, что темпы роста потребительского кредитования такие же, как в ипотеке, а доля долга домохозяйств в экономике составляет всего 14% ВВП. "Поэтому рисков финансовой стабильности нет", - подчеркнула Набиуллина. Открыть/Комментировать

2019-08-07 10:27:00 ​​4 метода продвижения компании при ограниченном бюджете

The Capital

Одной из главных проблем при создании новой компании или стартапа является недостаток бюджета на маркетинг, как следствие, проблемы с продажами и узнаваемостью бренда. Однако существует несколько методов бюджетного и порой бесплатного продвижения, которые помогут в самом начале пути.

Работа руками
Достучаться до аудитории можно и без огромных бюджетов на маркетинг, однако на начальных этапах необходимо много работать руками. Необходимо взять всю волю в кулак, задействовать усидчивость, руки и соцсети. Множество российских стартапов с ограниченными бюджетами ведут поиск Facebook и Instagram аккаунтов с аудиторией более 5 тыс. человек и предлагают свои услуги, товары бесплатно в обмен на нативный рекламный пост, пытаются добиться упоминаний в СМИ и т.д.

Построить успешную маркетинговую стратегию возможно, опираясь на опыт конкурентов, изучить аналитику в своей сфере, просмотреть сайты и способы продвижения конкурентов, подписавшись на их рассылки и группы в соцсетях. Также одним из эффективных и наиболее востребованных методов продвижения является реклама в соцсетях.

2. Запуск рекламы в VK, Facebook или Instagram

Рекламные кабинеты данных соцсетей можно освоить довольно быстро. В качестве тестирования можно запускать рекламные кампании с небольшими бюджетами, что, в первую очередь, даст вам понимание о реальном портрете вашей целевой аудитории и способах взаимодействия с ней.

Лучше начать именно с Facebook и Instagram, так как реклама в этих соцсетях настраивается через один кабинет в Facebook, к тому же она намного проще и эффективнее чем реклама в том же VK.

На Facebook более продвинутая и платежеспособная аудитория. Эта соцсеть отдает данные пользователя, который заинтересовался рекламой (интересы, возраст, пол и так далее). Таким образом, можно составить портрет потенциального клиента и настроить рекламу даже на довольно узкую аудиторию.

Instagram не менее эффективен и позволяет ориентироваться на более массового пользователя. Более того, благодаря детальным возможностям настройки в данной соцсети можно продвигать более сложные товары и услуги по типу банковских услуг или юридических консультаций. Таким образом, освоение всех механик данного рекламнго инструмента позволит вам настроить эффективную рекламную кампанию за очень небольшие средства, относительно рекламы в известных СМИ, телеканалах и т.д.

3. Задействовать контакты

В самом начале продвижения бизнеса контакты могут оказаться весьма эффективным источником трафика, который необходимо использовать всем начинающим.

Основатель агенства Qmarketing Роман Кумар Виас пишет:

"У меня, например, был барьер в общении с людьми, особенно, когда нужно попросить их о чем-то. Все решилось просто. Однажды я выпил целую бутылку виски для храбрости и начал обзванивать свой контактный лист и писать своим друзьям в соцсетях. Кого-то я просил сделать рассылку про сервис, кому-то просто давал промокод. Я удивился, что ни один человек не отказал, и все были готовы помочь. Таким образом я договорился о шести совместных промоактивностях, получил около 30 новых клиентов для платформы и просто напомнил всем о своем существовании. Часть этих людей вернулась позже с предложением совместных акций."

4. Общение со СМИ

Поищите журналистов, редакторов, которые пишут на темы близкие деятельности вашей компании, почитайте и оцените их статьи, узнайте какие темы будут потенциально интересны для них. Затем можно связаться непосредственно с ними или с человеком, отвечающим за поиск материала и предложить деятельность своей компании в виде кейса или интересного обучающего материала. Не стесняйтесь писать, ведь велика вероятность, что ваш бизнес или ваш личный опыт его развития может стать действительно интересным инфоповодом.

Попытайтесь сделать создание инфоповодов регулярным. Частое появление в СМИ увеличит число ваших потенциальных клиентов и откроет двери к действительно крупным партнерам. Открыть/Комментировать

2019-08-06 17:31:29 ​​15 КНИГ ПОМОГАЮЩИХ МЫСЛИТЬ НЕОРДИНАРНО

1. «Богатый папа, бедный папа» – Роберт Кийосаки/Шэрон Лектер
(Мотивация, расстановка приоритетов)

2. «Стив Джобс» – Уолтер Айзексон
(Биография, путь к успеху)

3. «1984» – Джордж Оруэлл
(Антиутопия)

4. «Думай и богатей» – Наполеон Хилл
(Мотивация, расстановка приоритетов)

5. «Аскетская Россия» – Артём Сенаторов/Олег Логвинов
(Рейк-утопия, черная сатира)

6.«Пространство вариантов» – Вадим Зеланд
(Управление реальностью, эзотерика)

7. «Бойцовский клуб» – Чак Паланик
(Контркультура, борьба с «системой»)

8. «Buyology: увлекательное путешествие в мозг современного потребителя» – Мартин Линдстром
(Исследования работы мозга)

9. «ПираМММида» – Сергей Мавроди
(Биография, борьба с «системой»)

10. «Понедельник начинается в субботу» – Аркадий и Борис Стругацкие
(Научная фантастика, сатира)

11. «Шахматы без пощады» – Виктор Корчной
(Биография, борьба с «системой»)

12. «Алиса в зазеркалье» – Льюис Кэрролл
(Детская литература)

13. «12 стульев» – Илья Ильф/Евгений Петров
(Роман-фельетон, сатира)

14. «Великий Гэтсби» – Френсис Скотт Фицджеральд
(Путь к успеху, поиски себя)

15. «451 градус по Фаренгейту» – Рэй Брэдбери
(Научная фантастика) Открыть/Комментировать

2019-07-20 15:12:47 ​​Так много людей просто хотят «начать свой бизнес» — они берут кредит, открывают пекарню, а через год становятся банкротами. Тогда они приписывают свой крах невезению или плохой экономике. А что вы об этом думаете? Что, если бы вы потратили больше времени на заточку топора, прежде чем попытаться срубить дерево? Что, если бы вы провели месяц, залпом читая "Lean Startup" Эрика Риса и "Pour Your Heart Into It" Говарда Шульца? Вы можете избежать часть рисков (не все) с помощью одного средства: чтения. Как вы думаете, вы уделяете чтению должное количество времени? Марк Кьюбан говорит, что он проводит за книгой три часа в день — а вы?

8. Если руководитель позволяет событию определять, что ему делать, над чем работать и к чему следует отнестись серьезно, то все его усилия в конечном счете растратятся по мелочам.

Успешные люди не просто появляются на работе, отвечают на телефоны звонки и тушат пожары. Они каждый день сосретоточены на плане сражений за потребителя. Они не позволяют сотрудникам свободно приходить к ним в кабинет и перекладывать на них свои проблемы. Успешный день начинается с принятия стратегически важного решения, что вы собираетесь играть в наступлении, а не в обороне. Вы контролируете свой график работ? Или вы проводите свое рабочее время за решением чужих проблем?

9. Три самых харизматичных лидера XX века причинили больше страданий человечеству, чем какое-либо другое трио в истории: Гитлер, Сталин и Мао. Дело не в харизме лидера. Важна его миссия.

Не существует «лучшего вида» лидера. Есть общительные лидеры, такие как Ричард Брэнсон, или сдержанные, как Тони Шей. Оба привели свои компании к невообразимому успеху. Что делает человека лидером? Совсем не то, с каким энтузиазмом он выступает с трибуны. Человека делает лидером его видение, идея, мечта — и насколько он способен заразить своей целью других людей, чтобы вместе добиться успеха. Какова ваша миссия? Придается ли вы ей столько внимания, сколько она заслуживает?

10. Чтобы от уровня некомпетентности подняться до удовлетворительного уровня, нужно потратить намного больше сил и труда, чем на скачок от первоклассного выполнения работы до безукоризненного.

Легче идти от хорошего к великому, чем от плохого к хорошему. Так что сосредоточьтесь на развитии своих талантов в том, в чем вы преуспели, вместо того, чтобы стремиться быть «всесторонне» развитой личностью. Легко заменить человека, который может всего понемножку. Однако тот, кто считается лучшим в своем деле, остается незаменимым. В каких областях вы уже неплохо преуспели? Что вы можете предпринять, чтобы сделать эти вещи вашим талантом? Открыть/Комментировать