Спецпроект издательства БОМБОРА и ЭММА “Успокой шторм внутри”
проведут прямые эфиры с участием авторов и экспертов издательства Бомбора и онлайн-сервиса психологических консультаций “ЭММА”.
Они дадут рекомендации, как успокоить себя, найти силы действовать и сохранить твердость характера перед лицом испытаний.
Подключайтесь по ссылке: https://vk.com/bomborabooks .
Расписание встреч:
17 октября в 18:00 — Психолог, автор книги «Разреши себе чувствовать» Юлия Булгакова и эксперт сервиса “ЭММА”, психоаналитик-супервизор с пятнадцатилетним стажем Юлия Князева поговорят о способах борьбы с тревогой и паническими атаками.
25 октября в 18:00 — Психолог, эксперт
журнала Psychologies, автор книги «Тревога не то, чем кажется» Елена Садова и эксперт сервиса “ЭММА” поговорят о том, как справиться с негативными мыслями в сложное время, преодолеть тревогу и страх.
