​Как правильно сделать перерыв в отношениях? Оптимальный ср | Психология и отношения

​Как правильно сделать перерыв в отношениях?

Оптимальный срок для паузы — от одной недели до месяца. Несколько дней маловато для глобальных осознаний, а больше 4 недель — уже риск, что вы так и останетесь «по разным берегам».

Поэтому если вы решились на тайм-аут, заранее обговорите условия, в том числе и срок. Кстати, решение должно быть обязательно обоюдным, и если кто-то один категорически против перерыва — это уже будет эмоциональное насилие.

Пока длится пауза, постарайтесь не совершить ошибку, то есть не пускаться во все тяжкие, не флиртовать со всеми подряд, а действительно думать над отношениями.

Если вы досрочно поймёте, что больше не готовы встречаться с человеком, скажите это ему напрямую.

И да, перед паузой морально подготовьтесь к тому, что отношения уже могут не восстановиться. Ведь неизвестно, к какому решению придёт ваш партнёр или вы сами.

До встречи!