​​Почему не удаётся изменить жизнь к лучшему? Эта вещь есть | Мозгоправ

​​Почему не удаётся изменить жизнь к лучшему?

Эта вещь есть у многих людей, которые даже не подозревают о её существовании — страх стать успешным. Он проявляется в прокрастинации и вечной лени, нежелании действовать в нужном направлении, составлении и невыполнении планов, множестве незаконченных дел и преследующим чувстве страха, вины.

Зачастую выделяют 3 установки, которые лежат в основе этого страха: нежелание сталкиваться с негативом; боязнь совершить ошибку; сомнения в том, что хватит навыков для выполнения более сложных задач.

Избавляться от этой проблемы необходимо постепенно, но уверенно. Сперва реально посмотрите на происходящее вокруг и выясните причины, почему вы боитесь успеха. Осознание — первый шаг на пути к излечению. Затем выявить факторы, которые поддерживают страх: нежелание брать ответственность на себя в важных проектах; постоянные опоздания на работу, некачественное выполнение задач, избегание общества активных и успешных людей.

Когда будет готов список стратегий избегания, действуйте планомерно. Начинайте с малого: сокращайте время опоздания. Если раньше опаздывали на 20 минут, дойдите до 10 минут. Дальше — больше. Страх успеха живёт десятки лет, поэтому потребуется время, чтобы перепрограммировать мозг.

До связи!