Перестать жаловаться и осознать насколько ты счастлива;
находить время, чтобы побыть наедине с собой;
попрощаться с людьми, которые не приносят положительную энергию в твою жизнь;
контролировать время использования интернета;
зафиксировать поставленные цели и не оглядываться в прошлое;
стараться каждый день поднимать себе настроение;
учиться на каждой ошибке, которую совершаешь.
Мозгология
