Семейные центры города Москвы

2022-07-01 14:35:00 Как подготовиться к туристическому походу, чтобы остались положительные эмоции?
Отвечает специалист семейного центра «Берегиня» Татьяна Черемкина

Туристический поход – прекрасная возможность получить массу приятных эмоций и насладиться красотой природы. Если вы планируете всей семьей отправиться в поход, а у вас нет опыта палаточного отдыха, необходимо тщательно подготовиться.

1. Составьте маршрут похода и тщательно его продумайте. Один из главных советов, который дают начинающим туристам – это не уходить далеко. Желательно сообщить знакомым или родственникам, где вы будете находиться, а еще лучше – отправить координаты вашей стоянки, когда окажетесь на месте. Иметь при себе навигатор или карту местности. Но в первый раз для вылазки на природу все-таки лучше выбирать ближайшие парки, леса, в которых предусмотрены специальные места для активного отдыха. Открыть/Комментировать

2022-06-30 18:24:04 3. Фиксируйте свои идеи
То, что сейчас кажется абсурдным и несбыточным может стать пищей для будущих проектов.
4. Больше общайтесь с креативными людьми
Перенимая их опыт, вы сможете обучиться различным навыкам. Тут вам помогут тренинги, встречи и различные тематические мероприятия.
5. Привносите творчество не только в работу, но и в повседневную жизнь
Ищите новое и интересное. Жизнь во многом состоит из рутины, человек автоматически совершает определенный набор привычных действий. Но чтобы развить креативность, необходимо ежедневно давать мозгу непривычные задачи. Новое хобби, смена обстановки, знакомства с интересными людьми помогают отойти от привычных шаблонов, взглянуть на все, что вас окружает, по-новому.

#ДТСЗН
#МойСемейныйЦентр
#МоскваДобрыйГород
#5советовспециалистовМСЦ Открыть/Комментировать

2022-06-30 18:24:02 5 советов, как развить креативность, даёт специалист семейного центра «Печатники» Анна Мыльникова.

Креативность – это одно из самых востребованных качеств в современном мире. Работодатели заинтересованы в специалистах, которые могут проявить смекалку, с легкостью генерируют оригинальные идеи, находят нестандартные решения задач.

Как же развить в себе креативность?

1. Концентрируйтесь на процессе
Мозг, сталкиваясь с проблемой или задачей, чаще всего склонен выдавать самые очевидные и простые идеи. Старайтесь не останавливаться на этом. Ищите несколько решений, учитесь получать удовольствие не только от итога, но и от этого процесса.
2. Расширяйте кругозор
Книги, фильмы, музыка, выставки обогатят ваш внутренний мир и дадут пищу фантазии и воображению. Чем больше у вас информации, тем проще вам из всех вариантов найти самый удачный и оригинальный. Открыть/Комментировать