Упражнение для тонуса мозга Делать такое упражнение очень пол | Про здоровье⚕️

Упражнение для тонуса мозга

Делать такое упражнение очень полезно для мозга.

Как его выполнять:
Распечатайте лист с алфавитом и соответствующими пометками. Вам предстоит проговаривать вслух последовательно буквы, одновременно выполняя действие, прописанное под каждой из них

Пометка "П" означает, что нужно поднять правую руку, "Л" - левую, а "О" - обе.