Как быть, если времени в саду или отлучек хватает только на то | MOVEM — для МАМ

Как быть, если времени в саду или отлучек хватает только на то, чтобы восстанавливать силы?

Во-первых, не торопите время.

Примерно до 3-4-х лет дети — это ещё и тяжелый ежедневный ФИЗИЧЕСКИЙ труд, не говоря уже о психологической составляющей.

И нескольких часов может хватать только на то, чтобы мало-мальски восстановиться для следующего марш-броска.

Расставляйте приоритеты. Важно уметь балансировать, не строить из себя супер-вуман, но и не проваливаться в СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ (вот ребенок вырастет, и тогдааа…)

Намечайте себе маленькие цели и концентрируйтесь на том, что удалось выполнить.

Ну, и не забывайте, что первоначальная функция отлучек — все же отдых, особенно если жизненные обстоятельства позволяют.

#отлучки
#детскийсад