Чем заняться вечером? Эти вещи помогут вам хорошенько расслаб | Psychology | Motivation

Чем заняться вечером?

Эти вещи помогут вам хорошенько расслабиться и наполнят энергией на существенные утренние задачи:

• Выделите время для обратной связи. Проанализируйте свой день.
• Займитесь тем, от чего получаете удовольствие – будь то хобби или творческий проект.
• Почитайте. Это поможет снять стресс.
• Подготовьтесь к завтрашнему дню.