MOTIVOCHKA

Логотип телеграм канала @motivochka — MOTIVOCHKA M
Логотип телеграм канала @motivochka — MOTIVOCHKA
Адрес канала: @motivochka
Категории: Курсы и гайды
Язык: Русский
Количество подписчиков: 141
Описание канала:

Канал про бизнес, психологию, саморазвитие и многое другое🔱

Рейтинги и Отзывы

1.67

3 отзыва

Оценить канал motivochka и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

2


Последние сообщения

10 окт 2022
@motivochka
29 views03:48
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
9 окт 2022
#чек_лист

Обновление жизни

Попробуйте каждый пункт из чек листа и немного обновите жизнь. Конечно, это не глобальные изменения, но он поможет сделать вашу жизнь чуть чуть лучше!
41 views14:33
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
9 окт 2022
@motivochka
47 views06:08
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
8 окт 2022
Бизнес — это не про зарабатывание денег

Бизнес — про пользу и ценности. Если вы сможете зарабатывать на том, что лично для вас обладает ценностью, вы никогда не устанете работать.

Если вы хотите донести до людей пользу, которую приносит ваш бизнес, деньги появятся как побочный эффект.

Существует тонкая грань между ценностями и деньгами. Иногда вам придётся сжечь кучу денег, чтобы создать долгосрочную ценность. Если для вас важнее деньги, вы вряд ли решитесь на такой шаг.‍
53 views14:40
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
8 окт 2022
@motivochka
51 views09:47
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
7 окт 2022
Анализируйте свои ошибки

На нашем жизненном пути ошибки были есть и будут - это стоит понять и принять. Но с каждой ошибкой нужно провести пару действий, чтобы она превратилась в опыт, сегодня расскажу как это сделать!

После совершения ошибки не нужно корить себя

Поймите, что неудачи случаются со всеми, поэтому не стоит винить себя или расстраиваться.

Проанализируйте ошибку

Поймите почему вы допустили ошибку, сделайте выводы и подумайте как не допускать такую же ошибку в будущем.

Эти два простых действия превращают ошибку в опыт, пользуйтесь!
52 views14:36
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
7 окт 2022
@motivochka
45 views11:00
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
6 окт 2022
Пишите план недели

Большая ошибка это держать все свои планы и задачи в голове. Таким образом вы будете не выполнять их, а думать о том как бы их не забыть. Сегодня расскажу о эффективном планировании!

Как составлять план недели?

Определите все свои дела на следующую неделю - встречи, работа, бизнес, учеба, отдых и прочие занятия. В этом случае вы должны вспомнить абсолютно все дела, чтобы не забыть что-то важное.

Выберите удобный для себя вид планирования

Вполне подойдут ручка и блокнот, но вы можете скачать массу приложений, которые помогут планировать в телефоне. Все эти шаги освободят вашу голову от всей этой информации!
53 views15:40
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
6 окт 2022
@motivochka
51 views06:21
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
5 окт 2022
Важность правильного питания

Если вы часто чувствуете себя плохо, у вас постоянный упадок сил, энергии, то вы, скорее всего, питаетесь неправильно. Сегодня пост о важности здорового питания, начнём!

Как питаться правильно?

Не буду прикидываться диетологом, но скажу основные правила: отказ от вредной еды, алкоголя, фастфуда, жаренного и всего жирного.

Что даст переход на здоровое питание?

Вы начнёте чувствовать себя гораздо лучше, почувствуете прилив сил, энергии, а большинство мелких болезней уйдут.

Помните: ваш организм - это машина и чтобы она хорошо ехала, нужно заправлять ее хорошим топливом!
59 views14:10
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
5 окт 2022
@motivochka
64 views07:16
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
4 окт 2022
#чек_лист

Месяц прокачки английского

Английский язык сейчас - это ключик к любой двери, не ленитесь его учить!
70 views12:13
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
4 окт 2022
@motivochka
70 views06:11
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
3 окт 2022
@motivochka
73 views17:26
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
3 окт 2022
Создайте подушку безопасности

Наступил кризис и многие ощутили: запасов денег не хватает, а у многих их вообще нет, поэтому давайте исправлять ситуацию этим постом!

Что такое подушка безопасности?

Это сумма денег, которой вам хватит на пол года беззаботной жизни, в случае если вы потеряете все источники дохода. Этих денег хватит чтобы перевести дух и создать новый источник дохода.

Как создать подушку безопасности?

Откладывайте в неё минимум 10% своего дохода и не тратьте эти деньги. Основное правило: деньги с подушки нельзя тратить на отдых или покупку мебели, а только если вы потеряли работу и нуждаетесь в деньгах.

Есть ли у вас подушка безопасности?
77 views09:28
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
3 окт 2022
@motivochka
72 views03:39
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
2 окт 2022
#чек_лист

9 вещей, которые нужно делать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему
81 views14:41
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
2 окт 2022
@motivochka
77 views06:03
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
1 окт 2022
@motivochka
81 views17:34
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
1 окт 2022
Как стать убедительнее часть 2

После того как вы создали идеальный стиль одежды идёт ментальная работа над собой. Сейчас мы разберём два аспекта: речь и общее поведение, мимику и жесты.

Ваша речь

Говорите уверенно, достаточно громко, чтобы вас слышали, не нужно переходить на шёпот. Ваш голос должен быть уверенным, твёрдым, размеренным и спокойным, без нервов.

Ваше поведение

Ваши движения должны быть плавными и размеренными, не дёргайтесь и не размахивайте руками, ведите себя спокойно и уверенно, будто львы!
86 views09:51
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать