ЭнерДжайзер

2022-10-07 19:17:00 Открыть/Комментировать

2022-10-07 16:11:00 Приводим «рецепторы жизни» в норму

Задание на сегодня такое. По дороге домой отложи гаджет подальше и посмотри вокруг.

Обрати внимание на людей: во что они одеты, что делают.
Какая погода за окном.
Какие автомобили едут мимо.
Что за запахи тебя окружают.
Какого цвета листья на деревьях?

#сделать_сегодня Открыть/Комментировать

2022-10-07 12:01:08 Заменяй интернет реальной жизнью

Есть много вещей, которые только с виду кажутся комфортными. Например, соцсети и интернет в целом. Эта виртуальная реальность уводит нас от настоящей жизни. В итоге мы теряем вкус к тому, что происходит в реальности.

Поэтому, чтобы вырваться из мнимой зоны комфорта, надо заново открыть этот мир. Научиться видеть, слышать, ощущать его. Тогда восстановится и мотивация к самосовершенствованию, самопознанию и движению вперёд.

#приём Открыть/Комментировать

2022-10-07 08:03:00 Убирай лишнее и будь смелее

...Чем больше удобств, тем меньше храбрости...

Александр Васильевич Суворов, русский полководец.

#заряд_на_день Открыть/Комментировать

2022-10-06 19:17:00 Начни менять свою жизнь

После предыдущего поста логично дать тебе задание изменить что-то в жизни. Маршрут, обстановку в доме, сам дом или цветы в вазе. Что это будет — решай самостоятельно. Главное — меняй.

Идёт?

#сделать_сегодня Открыть/Комментировать

2022-10-06 16:11:00 Выходим из зоны комфорта: начинаем менять жизнь

Для начала надо приучить себя к переменам. Но начать лучше с мелочей.

Сделать другую стрижку.
Передвинуть мебель.
Изменить привычный маршрут до работы.
Сменить вид транспорта (подземку на автобус, например).

Словом, привыкнуть к тому, что всё меняется. В том числе и твоя жизнь.

#приём Открыть/Комментировать

2022-10-06 12:22:53 Как променять «хорошо» на «лучше»

— Подождите-подождите, — включилась в разговор Селл. — Вот вы говорите, что зона комфорта — оазис в пустыне. Но что если ты достиг этого острова жизни, а идти к следующему — ни сил, ни мотивации. Да, возможно где-то кормят лучше, и кровати мягче. Но ты понимаешь: чтобы достичь этого, тебе надо пройти через пески, пережить засуху и укрыться от хищников. Что делать с этим?

— Я полагаю, что сначала надо в любом случае отдохнуть и набраться сил, — предположил Йо.

— А потом уже расставлять приоритеты, что для тебя важнее, — согласился я с Йо.

— Но как заставить себя бросить то место, где тебе хорошо и уютно? — продолжила задавать вопросы Селл.

— Ну, есть несколько способов это сделать. Рассажу о некоторых приёмах, которые я использовала на практике, — многозначительно улыбнулась Лэдди и сдула воздушную пенку с ароматного кофе.

#глоток_кофе Открыть/Комментировать

2022-10-06 08:03:00 Открывай себя

...Каждый из нас наделён врождёнными силой и способностями, которые нужно просто открыть, а не изобретать заново...

Ричард Брэнсон, британский предприниматель, основатель корпорации Virgin Group.

#заряд_на_день Открыть/Комментировать

2022-10-05 19:17:00 #в_тему Открыть/Комментировать

2022-10-05 16:11:00 Поменяй своё отношение к зоне комфорта

Накануне я поделился вам двумя видениями зоны комфорта.

Как промежуточный этап, передышка перед следующим этапом к другому островку стабильности и комфорта.

Как сфера, которая постоянно расширяется по мере роста потребностей.

Что из этого следует?

Что надо просто изменить своё отношение к зоне комфорта. Принять тот факт, что она постоянно меняется. И чем дальше, тем лучше.

#приём Открыть/Комментировать