Korean workout | Motivation

2022-08-30 13:26:39 саморазвитие | забота о себе Открыть/Комментировать

2022-08-30 12:02:22 что мне нужно сегодня.

#study
motivation | that girl | psychology Открыть/Комментировать

2022-08-29 18:16:23 лук на учебу с вб
лук на учебу с вб Открыть/Комментировать

2022-08-29 13:30:25 — Простые задания для принятия себя:

1. Говорить вслух комплимент себе по утрам.
2. Назвать 3 прилагательных, глядя на себя в зеркало.
3. Назвать своего любимого персонажа (сказка / кино / фильм / книга)
4. Любимый персонаж из пункта 4 - это вы сами.
5. Обнять себя! Делайте это регулярно.
6. Записать и описать любимые части тела у себя.
7. Послушать подкаст "Министерство любви".
8. Извиниться перед собой и своим телом за нелюбовь.
9. Прочитать книгу " Мнимые тела, подлинные сущности".
10. Прочитать книгу "Тело дрянь"

#thatgirl
Motivation | That girl | Психология Открыть/Комментировать

2022-08-29 13:14:37 & & & & & пожалуйста!! Открыть/Комментировать

2022-08-29 12:01:34 это не стыдно.

#study
motivation | that girl | psychology Открыть/Комментировать

2022-08-21 20:45:01 Похудеешь к сентябрю      Похудеешь к сентябрю Похудеешь к сентябрю Открыть/Комментировать

2022-08-21 20:44:45 Похудеешь к сентябрю
     Похудеешь к сентябрю
Похудеешь к сентябрю Открыть/Комментировать

2022-08-21 20:14:10 Ого, 50 смогли... А 100 сможем? Открыть/Комментировать