Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Мотивашка | Всё о спорте

Логотип телеграм канала @motivation_like — Мотивашка | Всё о спорте
Адрес канала: @motivation_like
Категории: Здоровье и Спорт
Язык: Русский
Количество подписчиков: 32.49K
Описание канала:

Замотивируем тебя стать лучше
По вопросам рекламы - @olgazaycevaa

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал motivation_like и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

2

1 звезд

0


Последние сообщения 9

2024-01-25 14:40:09
Oчень легкий, быcтpый и вкycный cалат c кpaбовыми палочкaми, пoмидopaми и чеcнoком

Ингpедиенты:
— Кpaбoвые пaлoчки — 240 г
— Пoмидоры — 2 шт.
— Чеснoк — 2 зyбчика
— Соль, пеpец — по вкyсy
— Maйонез — 3–5 cт. л.
— Moжнo дoбавить вapёные яйцa

Приготовление:
1. Для пpигoтoвления caлатa нам пoнaдобятcя незaмоpoженные кpабовые палoчки, пoмидopы с плoтнoй мякoтью, coль, чёрный мoлoтый пеpец, чеcнок и жирный мaйoнез. Я брaлa замороженные палочки и легкий майoнез, тоже вкуcно!
2. Kpaбoвые пaлoчки нapезaем не cлишком тонкими кольцами наиcкoсoк, чтобы кoльцa пoлyчились шиpoкими.
3. Помидopы мoем, выpезaем плoдoнoжки и нapезaем небoльшими кyбикaми. Обpaзoвaвшийcя cок с помидopoв cливaем.
4. Чеcнoк чистим и измельчaем.
5. Coединяем пoдгoтoвленные ингpедиенты: крaбовые пaлoчки, пoмидopы и чеcнoк.
6. Зaпpaвляем иx мaйoнезoм, немногo coлим и пеpчим.
7. Пеpемешивaем cалат.
20.2K views11:40
Открыть/Комментировать
2024-01-24 17:00:00
Бетти Бросмер — обладательница самой шикарной фигуры 50-х годов, её талия составляла около 50 см
20.7K views14:00
Открыть/Комментировать
2024-01-23 16:21:23
Алёна Шишкова остается такой худенькой даже после рождения ребенка
18.9K views13:21
Открыть/Комментировать
2024-01-22 15:26:36
Тренер специально набрал 30 килограммов, чтобы поддержать подопечную. И снова похудел
22.6K views12:26
Открыть/Комментировать
2024-01-21 17:21:05
Собрала все силы в кулак и смогла победить лишний вес!
17.7K views14:21
Открыть/Комментировать
2024-01-20 14:00:54
Когда упор в тренировках идет только на руки! Девушка выглядит очень мощной
19.8K views11:00
Открыть/Комментировать
2024-01-19 18:04:38
Бегаем с максимальной пользой! Выбирайте наиболее подходящий для вас режим
20.3K views15:04
Открыть/Комментировать
2024-01-18 16:59:43
Девушка, которая не перед чем не остановилась и добилась своей мечты
18.6K views13:59
Открыть/Комментировать
2024-01-17 16:41:39
Улучшаем тело и здоровье с благодаря одной позе
16.8K views13:41
Открыть/Комментировать
2024-01-15 19:58:04
Удивительное свойство спорта и правильного питания преображать людей
12.9K views16:58
Открыть/Комментировать