Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Заряд Мотивации и Саморазвития

Логотип телеграм канала @motivaciyasamorazvitie — Заряд Мотивации и Саморазвития З
Логотип телеграм канала @motivaciyasamorazvitie — Заряд Мотивации и Саморазвития
Адрес канала: @motivaciyasamorazvitie
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 2.51K

Рейтинги и Отзывы

4.50

2 отзыва

Оценить канал motivaciyasamorazvitie и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2023-05-08 08:15:53
За последние несколько лет статистика демонстрирует приблизительно одни и те же данные соотношения богатых и бедных людей на планете. Так, половина мирового состояния приходится на 1% населения земли. Это люди, чье поведение, навыки ведения бизнеса, заработка, опыт денежных накоплений и хорошие привычки были выработаны еще с детства.

Многие из миллиардеров, будучи еще детьми, начинали зарабатывать или работать волонтерами.



Оставшиеся 99% бедняков все еще продолжают верить, что для получения успеха в предпринимательстве необходима госпожа Фортуна или простое везение.




Привычки и наклонности бывают разными. Хорошие приближают к приобретению богатства, дурные – наоборот, отдаляют. Мышление богачей, направленное на решение задач о том, как суметь сэкономить и заработать, у одних – врожденная склонность, у других – наработанная годами.

Дисциплинированность, экономность, не эмоциональный трезвый расчет, планирование, общительность с людьми и доброжелательность – вот главное, чего следует придерживаться для увеличения своего благосостояния, а не слепая удача.
3.0K views05:15
Открыть/Комментировать
2023-05-02 09:05:04 Чтобы перенять привычки богатых людей придерживайтесь 20 простых правил:

1. Больше читайте. Чтение расширяет кругозор, способствует формированию продуктивных идей.

2. Занимайтесь спортом. Постоянные физические упражнения увеличивают жизненную энергию, стимулируют умственную деятельность мозга.

3. Размышляйте, анализируйте. Думать можно не обязательно о деньгах или способах, как заработать. Ежедневные получасовые или 15-минутные остановки в скоростном беге будней помогают найти верное решение в том или ином вопросе.

4. Ложитесь пораньше спать и вставайте засветло или с солнцем. Учеными доказано уже давно, что «совы» мало зарабатывают, тогда как «жаворонкам» удается это лучше.

5. Планируйте на день, два, три, неделю, месяц, год вперед. Даже если в жизнь врывается множество внешних факторов, разрушающих все ваши планы, вы можете корректировать их по ходу развития событий.

6. Научите себя сосредотачиваться на решении только одной проблемы. Нахождение только важного из целого вороха проблем, расстановка приоритетов – настоящее искусство. Это может сделать даже бедный человек. Такой подход поможет решать задачи поэтапно, поступательно. Хаотичность приводит к невнимательности.

7. Действует решительно, не откладывайте «на потом» те дела, которые можно сделать сегодня. В этом вам поможет убеждение, что только от ваших усилий зависит построение вашей судьбы и прирост денег в кошельке.

8. Работайте только на себя. Этого желает большинство, а смело достигают – единицы.

9. Меняйте мышление, целеполагание. Вместо того, чтобы постоянно хотеть поскорее сбежать с работы и отдохнуть, решить бытовые вопросы в выходные, нужно задуматься о более глобальном для себя. Например, где бы хотели оказаться через 10 лет, какое окружение должно быть у вас, в чем видите собственное развитие.

10. Обязательно найдите свое любимое занятие и, по возможности, даже не одно. У всех богачей есть свое увлечение, хобби либо смена таковых. Вы сможете получать настоящее удовлетворение от занятия, если оно по-настоящему вам нравится.

11. Не теряйте позитивного настроя. А если потеряли, бросьте все свои усилия на то, чтобы его вновь приобрести. Во время провалов миллионеры не опускают руки, они продолжали верить в успех и двигались вперед, решая, как миновать, обойти препятствия.

12. Искорените в себе стадный рефлекс. Богатые не следуют за мнением большинства. Мыслить нестандартно и всегда знать, чего хочешь от себя – залог успеха!

13. Не оправдывайтесь. Если богач сделал ошибку, то, скорее всего, извлечет из нее урок, а не будет оправдываться. Тот, кто постоянно оправдывается – теряет себя.

14. Не торопитесь. Терпение всегда помогает найти правильное решение.

15. Не бойтесь задавать вопросы. Даже если на них агрессивно реагируют.

16. Никогда не играйте на деньги. Азарт губит весь полезный потенциал и энергетический ресурс человека.

17. Держите эмоции под контролем. Как только вы позволяет эмоциями вами управлять, вы не перестаете быть способным принимать разумные решения. Особенно, научитесь не поддаваться влиянию различного рода страхам. Это очень сильная и разрушительная эмоция.

18. Занимаясь волонерством, вы увеличиваете свой банк контактных данных.

19. Больше слушайте, меньше болтайте. Так вы не упустите и найдете для себя много полезного и нового от других людей.

20. Пересмотрите свое окружение. Избегайте тех, кто вселяет в вас неуверенность, провоцирует страхи, тянет на дно.

Миллиардеры и миллионеры составляют финансовый план на 10 и более лет вперед. И на его воплощение точно также могут повлиять разнородные факторы: падение/рост валюты, удорожание/удешевление ресурсов (нефти, бензина и т.д.), личные семейные проблемы, дисбаланс в экономике государства и другие негативные явления.

Какие-то из них можно предвидеть, другие – нельзя. Привлекайте личного управляющего или бухгалтера, который поможет разбить финансы на доходную часть, расходную и инвестиционную.

Развивайся и заряжайся
1.9K views06:05
Открыть/Комментировать
2023-05-01 12:22:01
Правильное использование даже ограниченных ресурсов может дать человеку больше возможностей, чем кажется. Именно с этого и начинались великие компании и истории.
2.0K views09:22
Открыть/Комментировать
2023-04-29 13:24:45
Длительные обеденные перерывы

Миллионеры отлично понимают, что мозгу и телу нужно больше времени для отдыха, чем полчаса или час времени на перерыв. Поэтому для себя и даже своих подчиненных они устраивают длительные обеденные перерывы – до 2-2,5 часов. Именно в отдыхе такой длительности они видят продуктивность для дальнейшей трудовой деятельности.
2.5K views10:24
Открыть/Комментировать
2023-04-28 18:23:45
Умение расслабляться и переключаться
привычки богатых и бедных людей

Медитации, релакс или просто приятное времяпровождение – одно из любимых и полезных занятий богатых людей. Медитативные практики помогают им по утрам получить отличный заряд энергии, а вечером – снять нагрузку, успокоиться и прийти в себя после трудового дня.

К тому же, существуют разные техники, которые позволяют улучшать память, дыхание, укрепить иммунитет, привести в гармонию как психическое, так и физическое здоровье.
948 views15:23
Открыть/Комментировать
2023-04-28 08:22:45
Замена ТВ
Богатые люди полностью заменяют утренний просмотр телевизора чтением или прослушиванием аудиокниг. Это может быть профессиональная, публицистическая или художественная литература.

Процентное соотношение направлений литературы, которой интересуются богатые и успешные люди:

Личностный рост и духовное развитие – 55%;
Образовательные методики, техники и практики – 79%;
Историческая литература – 51%;
Биографии успешных бизнесменов, политиков, музыкантов и других людей – 58%;
Новости в интересующем сегменте – 94%.
Все, что приносит развитие и самообразование – полезно. Все остальное – детективы, развлекательная беллетристика и прочие книги – не входят в интересы состоятельных людей. Потому что такие люди никогда не перестают набираться опыта и новых знаний. Только 11% состоятельных лиц позволяют себе читать развлекательные книги.

Вы всё ещё хотите стать богатым?

Тогда двигаемся дальше и изучаем их образ жизни и мышления...
1.8K views05:22
Открыть/Комментировать
2023-04-27 18:20:44
Решение трудных задач
Именно рано утром все богачи стараются максимальные свои усилия бросить на разрешение первоочередных или трудноразрешимых задач. В этом время мозг активен как никогда. Такой способ помогает быстрее продвинуться в решении проблемы, чтобы весь день пребывать в приподнятом настроении. Если решить утром трудную задачу, остальные вопросы на протяжении дня будут решаться намного легче, эффективнее и быстрее.

Здесь приведены разносторонние привычки миллионеров, миллиардеров, к которым они прибегают ежедневно несмотря ни на что. Многие традиции или обычаи из жизни богачей вполне доступны беднякам, чтобы они воплотили их в свою жизнь.

Можно не просто из праздного любопытства интересоваться, какие привычки у богатых людей, но также и перенять их для себя. Начинать поступать так же, как богатые люди, лучше уже сегодня, не отодвигая решение на завтра.
1.8K views15:20
Открыть/Комментировать
2023-04-27 10:17:44
Вдохновение для роста
Есть ежедневные привычки богатых людей, которые ориентированы на рост и развитие. Одна из них – каждодневное повышение на 1% своей эффективности, финансовой прибыли, успешности любого другого дела, какое делается в течение дня.

Здесь важна дисциплина, решимость и последовательность.

Немного больше читать книги, немного больше тренироваться, работать, общаться с влиятельными людьми или находить наилучшие вариант решения задач.
2.0K views07:17
Открыть/Комментировать
2023-04-26 18:04:01 Утренние привычки богатых людей
Главные привычки богатых и успешных людей начинаются с малого. Как начинаешь день, какой силой его заряжаешь, то и получаешь на протяжении дня. Эксперты по исследования влияния разного времени суток на психологическое здоровье людей, отмечают самое сильное время – утреннее.


Именно тогда все пространство наполняется сильной энергетикой солнца, а проснувшийся человек полон свежих сил и плодотворных идей.

Ранние подъемы
Утренний подъем исключительно за 3 часа до начала работы. За это время нужно успеть сделать многое – не только умыться и позавтракать, но и помедитировать, прогуляться, заняться утренней пробежкой, прийти в себя, что-то проанализировать касательно дел, обозначить или утвердить планы на день. Утро для всех людей – самое важное время в жизни!

Для справки! В США есть один клуб миллионеров, где одно из условий вступления – ежедневный подъем в 5 утра.

По сравнению с зажиточными людьми, бедняки позволяют себе много спать. Так, по статистике Т. Корли, просыпаются и встают с постели в 5-6 утра 44% богатых людей, а среди бедных – только 3%.

Раннее пробуждение положительно влияет на здоровье всего тела, а не только на психику и работу мозга. Тот, кто встает рано и ложится поздно – живет в ритме с собственными биологическими часами и ритмами окружающего Мироздания.

Физическая активность
Утренние ежедневные привычки состоятельных людей – всегда делать зарядку или бегать на свежем воздухе. Доказано, что так тело подготовиться к целому дню, зарядится бодростью, будет более выносливым.

У большинства миллионеров – это традиционные утренние пробежки, йога или оба этих занятия. Некоторые любят пробежаться вместе с собакой и семьей.

Привычные завтраки
Плотный, но очень полезный завтрак – важная составляющая богачей. Еда насыщена белками и растительными ингредиентами. Большая часть миллионеров считают, что лучше запастись энергетическими ресурсами на завтрак и весь спокойно трудиться, перекусив немного в обед, чем наедаться днем и затем бороться со сном. А для этого нужно приучить себя не наедаться на ночь.

Привычные завтраки президента Российской Федерации – В.В. Путина, состоят из внушительной миски каши, отварных перепелиных яиц либо омлета из куриных яиц, а также из любого фруктового сока.

Джефф Безос, основатель компании «Амазон» есть на завтрак исключительно здоровую пищу. В ее составе нет трансжиров, химикатов, фаст-фуда. Завтраки всегда разнообразные. Например, это может быть осьминог с картошкой и яйцами-пашот.

Генеральный директор «Popeyes» – Шерил Бакельдер любит на завтрак съедать кашу из дробленых пшеничных зерен, бекон с омлетов и кофе. Ричард Брэнсон (создатель корпорации «Virgin Group») предпочитает салат из любых фруктов и мюсли.

Билл Гейтс не придерживается здоровой пищи. Он легко может съедать чизбургеры на завтрак, шоколадные хлопья и все запивать диетической колой.

Певец, актер и композитор Джастин Тимберлейк перед тренировками по утрам обязательно простую съедает яичницу, вафли, испеченные из льняной муки, приправленные миндальным маслом.

Дочь 45 президента США Трампа – Иванка, вместе с семьей по утрам съедает овсяную кашу с любыми ягодными или фруктовыми добавками, греческий йогурт, горсть орехов. Все запивает кофе или стаканом лимонной воды.

Генеральный директор Твиттера – Джек Дорси, питается по утрам двумя сваренными вкрутую яйцами и соевым соусом.

Общение с домашними
По утрам крайне необходимо больше уделить внимание семье. Одни богачи любят готовить и завтракать вместе с близкими. Другие устраивают утренние совместные пробежки, даже небольшие веселые соревнования. Третьи помогают своим детям собраться в школу. Это еще одна привычка, которую стоит перенять всем людям. Большинство бедняков настолько зациклены на своих проблемах, что даже умудряются завтракать по дороге на работу.
850 views15:04
Открыть/Комментировать
2023-01-24 07:47:01 ​​40 самых лучших книг для саморазвития!

1. «7 навыков высокоэффективных людей» — Стивен Кови
2. «Искусство заключать сделки» — Дональд Трамп
3. «Как делать большие деньги в малом бизнесе» — Джеффри Фокс
4. «Баффетология» — Мэри Баффет
5. «Думай и богатей» — Наполеон Хилл
6. «Монах, который продал свой Феррари» — Шарма Робин
7. «Дорога в будущее» — Билл Гейтс
8. «10 заповедей, которые должен нарушить каждый бизнес-лидер» — Дональд Кью
9. «21 неопровержимый закон лидерства» — Джон Максвелл
10. «К черту все! Берись и делай — 2» — Ричард Брэнсон
11. «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» — Дейл Карнеги.
12. «Сказать жизни “Да!”. Психолог в концлагере» — Виктор Франкл
13. «Где мой сыр?» — Спенсер Джонсон
14. «Искусство войны» — Сунь-Цзы
15. «Черная риторика» — Карстен Бредемайер
16. «Узнай лжеца по выражению лица» — Пол Экман
17. «Искусство манипуляции» — Хенрик Фексеус
18. «Как влюбить в себя любого» — Лейл Лаундес
19. «Мой сосед — миллионер» — Томас Стэнли
20. «Самурай без меча» — Китами Масао
21. «Гении и аутсайдеры» – Малкольм Гладуэлл
22. «Думай как миллионер» – Т. Эрих Экер
23. «Достижение максимума» – Брайан Трейси
24. «Разумный инвестор» – Бенджамин Грехэм
25. «Учимся говорить публично» Владимир Шахиджанян
26. «7 стратегий богатства и счастья» – Джим Рон
27. «Подсознание может все» – Джон Кехо
28. «Бизнес по еврейски. 67 золотых правил» – М.Л.Абрамович
29. «Богатый папа, бедный папа» – Роберт Кийосаки
30. «Как привлечь клиента» – М.Раффел
31. «Главные секреты абсолютной уверенности в себе» – Роберт Энтони
32. «До встречи на вершине» – Зиг Зиглар
33. «Самый богатый человек в Вавилоне» – Джордж Клейсон
34. «21 неопровержимый закон лидерства» – Джон Максвелл
35. «48 законов власти и обольщения» – Роберт Грин
36. «Путь воина» – Дэн Миллмэн
37. «Язык телодвижений» – Аллан Пиз
38. «Искусство успевать» – Алан Лакейн
39. «Десять секретов богатства, счастья, любви, здоровья» – Адам Джексон
40. «Есть ли у Вас время на успех» – Хулио Мелара
2.6K views04:47
Открыть/Комментировать