10 вещей, о которых нужно помнить, когда в жизни появляются тр | Саморазвитие и мое мышление💸💎
10 вещей, о которых нужно помнить, когда в жизни появляются трудности.
1. Воспринимай ситуацию, как она является
Страдания возможны только тогда, когда шмы отказываемся принимать происходящее. Можете что-то изменить, примите меры. Если изменения невозможны, то у вас есть два варианта: принять ситуацию и смирится с произошедшим или долго, страстно страдать.
2. Проблема становится проблемой только тогда, когда вы ее так называете
Мы часто становимся врагами самим себе. Восприятие зависит от точки зрения. Если вы считаете что-то проблемой, то ваши эмоции и мысли будут наполнены негативом.
Подумайте какие уроки и ценности, вы можете усвоить в этой ситуации.
3. Если вы хотите изменить вещи, начните с изменения себя
Ваш внешний мир является отражением мира внутреннего. Нам нравится думать, что изменения обстоятельств меняют нас. Но на самом деле, мы должны изменить себя, чтобы изменить обстоятельства.
4. Нет понятия неудача — только возможность научиться не допускать их снова.
«Я не потерпел неудачу в изобретении лампочки. Я просто нашел 99 способов, как она не работает». Учитесь на ошибках и узнайте, как избежать повторения.
5. Цените здесь и сейчас
Вчерашний день никогда не наступит снова. Возможно, однажды вы будете скучать даже по тем моментам, которые сейчас не кажутся счастливыми.
6. Поймите свои страхи и будьте благодарны им
Преодоление страха часто заставляет вас приближаться к победе. Для преодоления страха нужна только практика. Страх — это всего лишь иллюзия.
7. Не сравнивайте себя с другими
Но если сравниваете, то только с теми, кому хуже, чем вам.
Вы вероятно, намного привлекательнее большинства. Сосредоточьтесь на этом.
8. Вы не жертва
Вы являетесь жертвой только ваших собственных мыслей, слов и действий. Вы сами создаете собственный мир. Возьмите на себя ответственность и примите, что можете пережить трудности. Нужно просто начать с мыслей и действий. Откажитесь от олицетворения жертвы и станьте победителем.
9. Все может и будет меняться
Когда мы застряли в плохой ситуации, кажется, что выхода нет. Знаете что? Перемены будут! Ничто не вечно, кроме смерти. Откажитесь от привычки думать, что все останется навсегда.
10. Все возможно
Чудеса случаются ежедневно. От исцеления четвертой стадии рака до внезапной встречи со своей второй половинкой. Такое происходит постоянно. Вам просто нужно поверить, что так бывает. Однажды поверив, вы уже сможете ощутить это не себе.
