ПОДРОСТОК ВПЕРВЫЕ ПРИШЕЛ ДОМОЙ ПЬЯНЫМ – ЧТО ДЕЛАТЬ? Инстру | Мама и дети
ПОДРОСТОК ВПЕРВЫЕ ПРИШЕЛ ДОМОЙ ПЬЯНЫМ – ЧТО ДЕЛАТЬ?
Инструкция для родителей.
Ситуация возвращения подростка домой в пьяном виде – “страшный сон” для любого родителя. Попробуем разобраться, как правильно реагировать, что поможет, а что только усугубит ситуацию.
Сразу после возвращения подростка:
1. Успокоиться. Употребление алкоголя подростком вызывает бурю эмоций у родителей: от тревоги до ярости. Тревоги родителей как правило связано с безопасностью ребенка. То, что подросток пришел домой – это значит, что он в безопасности. Можно сказать, что “самое страшное позади”: он уже добрался домой. Пытаться выяснять отношения “по горячим следам” – бесполезно. Во-первых, подросток в состоянии алкогольного опьянения не сможет адекватно вас понять. Во-вторых, на пике эмоций пытаться разрешить ситуации не эффективно. Лучшее, что вы можете сделать в данный момент: справиться со своими эмоциями. После того, как эмоции утихли, можно сказать о своем волнении: “Я беспокоилась, что тебя долго нет / что не могла до тебя дозвониться / не знала, где ты”.
После того, как подросток пришел в адекватное состояние, а родитель успокоился:
2. Оценить ситуацию. Попросить ребенка рассказать, в какой компании он проводил время, что он употреблял. Одно дело – если подросток выпил вина на дне рождение у лучшего друга, и другое дело – “с горя” напился в малознакомой компании после того, как поругался с девушкой. Именно контекст важен для того, чтобы понять ситуацию.
3. Важно спросить: как подросток сам оценивает эту ситуацию, понравилось ли ему свое состояние. Важен не столько сам факт употребления спиртного, а то, как подросток относится к этому опыту.
Здесь также возможны варианты:
• В одной ситуации, ребенок признает необдуманность поступка и расскажет, что стало причиной: хотел попробовать, справиться со стрессом, “на спор” и т.п. И это нормальная реакция подростка, у которого доверительные отношения с родителем. Все, что имеет смысл делать родителю в подобной ситуации: спокойно рассказать о своем отношении к ситуации, своем беспокойстве. Также неплохо рассказать про свой подобный опыт: ведь все через это проходили.
• В другой ситуации – подросток вообще откажется обсуждать это с родителем, хлопнет дверью и уйдет в свою комнату. И именно такая реакция является более тревожным фактором, чем само употребление алкоголя. Тогда имеет смысл всерьез задуматься о психологическом благополучии ребенка: в какой компании он проводит время, чем занимается, и как ему помочь. Причин может быть много: сложности в общении со сверстниками, эмоциональные переживания, низкая самооценка, а также - конфликты, стресс, неудачи. Если самостоятельно не удается наладить контакт, имеет смысл обратиться за помощью подросткового психолога. Специалист поможет понять причины подобного поведения ребенка и оценить степень риска.
