2022-06-21 15:32:07
Итак, пост про чай посвящается одному из админов, который очень любит чай.
1. Одноразовые чайные пакетики оказались одним из источников микропластика (из-за своей оболочки) в человеческом организме.
2. Биологи изучили 40 образцов чая и нашли следы ДНК, которой там быть не должно. А именно, эДНК более 1 200 видов членистоногих, среди них хищные и травоядные особи, а также детритофаги и паразитоиды. Оказалось, что каждый образец содержит эДНК как минимум 200 существ, и больше всего их в зеленом чае.
3. Ежедневное потребление кофеина (100 мг), включая зеленый чай, черный чай, кофе и другие напитки, содержащие кофеин, было связано с более высоким риском психических заболеваний среди женщин.
4. Чай препятствует усвоению железа и может привести к железодефицитной анемии при употреблении в больших количествах.
5. Учёные утверждают, что существует позитивное влияние употребления чая на структуру мозга. Они предполагают, что регулярное употребление чая помогает избежать негативных возрастных изменений в структуре головного мозга.
6. Чай потенциально имеет положительное влияние на минимальную плотность костей у женщин с недостаточным потреблением кальция и витамина D.
7. Употребление чая улучшает конвергентное творчество.
8. Зеленый чай повышает защитные способности клеток (долистайте до конца статью, там будут дополнительные ссылки).
9. Употребление чая матча может уменьшить беспокойство.
10. Употребление кофе и чая может быть связано со снижением частоты инсульта и деменции.
532 views12:32
