Девочки, всем привет
Хотела поделиться.
Я тут на днях словила лактостаз, но не такой, чтобы лихорадка, температура 38 и дикая боль, нет.
У меня появилась небольшая боль и крошечная шишечка, но испугалась я знатно.
К слову, это впервые за все 8 месяцев кормления.
Я вообще была удивлена, что он может случиться тогда, когда лактация уже давно налажена
Что мне помогло :
частое прикладывание к груди.
холод через пелёнку на 10 минут.
компресс с Траумель-гелем.
Вот именно такая последовательность действий спасла.
Про массаж хочу сказать.
Если Вы не знаете, как разминать грудь, то лучше не трогать вообще , так как можно наоборот навредить(
