«ПОЗНАЙ СЕБЯ». Сколько времени вы тратите на размышления о том, кто вы есть?
Хорошая практика - выделять время - ежедневно, еженедельно, ежемесячно - на изучение того, как вы живете
* Довольны ли вы тем, как складывается ваша жизнь?
* Вы довольны тем, где сейчас находитесь?
* Вы контролируете свой выбор и решения или чувствуете, что стоите на месте?
* Довольны ли вы людьми в своей жизни или вас беспокоят и не удовлетворяют ваши отношения?
* Достигаете ли вы своих целей, или ваше внимание где-то еще?
* Сострадательны ли вы к себе, принимаете себя такой, какой вы есть, или вы осуждаете и критичны?
Знание того, КТО ВЫ ЕСТЬ, поможет вам определить, что вам нужно для создания той жизни, которую вы хотите
Позволит ПОЗИТИВНО сосредоточиться на себе, и не даст вам возможность слишком увлечься жизнью других, а также сохранит заземленность и уравновешенность
Когда вы ЗНАЕТЕ СЕБЯ, вероятно, что вы предпочтете поставить себя на первое место, позаботившись В ПЕРВУЮ очередь о своих потребностях
