Как облегчить боль во время месячных 1.Выпей травяной чай 2 | Все про месячные🩸

Как облегчить боль во время месячных
1.Выпей травяной чай
2.Прими тëплый душ
3.Сделай йогу, которая поможет убрать спазмы
4.Выбери позу в которой тебе удобно, отвлекись, посмотри своего любимого блогера, или посмотри сериал/кино Можете даже подругу позвать :)