Экономия работает гораздо эффективнее, если она происходит без вашего участия
Друзья, хочу подытожить все вышеперечисленные способы экономии. Если вы пока ещё не наладили процесс регулярный процесс откладывания денег как с автоматическим переводом, используйте другие методы. К примеру, фото цели сделает ее более реальной и осязаемой, ментальная бухгалтерия поможет структурировать траты, регулярное повторение укрепит нейронные связи, негативные отзывы оградят от импульсивных покупок, а кассы самообслуживания — от лишних искушений.
Вместе с тем,
старайтесь избегать жестких ограничений. Их наш мозг не любит. Если вы начнете слишком настойчиво экономить, риск срыва будет очень высок. Мозг рано или поздно захочет «нагнать» упущенные в результате экономии удовольствия.
Наконец,
не ставьте себе недостижимые цели. Если в течение долгого периода времени вам не удастся накопить заветную сумму, вы, скорее всего, разочаруетесь и потеряете мотивацию экономить в будущем.
