Упражнение 'Разбуди свои истинные желания' Начать делать на | Мысли в кассу
Упражнение "Разбуди свои истинные желания"
Начать делать надо вот тут.
Для того, чтобы твои истинные желания проснулись, сделай следующее: приготовь планшет и несколько листов бумаги, ручку, плотный шарф и пройди в комнату, где есть палас или ковровое покрытие.
Поставь будильник на +45 мин, ложись на пол лицом вниз, предварительно завязав глаза плотным шарфом, положи перед собой планшет с листами бумаги и начинай писать все свои желания общим списком. В самом верху страницы поставь текущую дату и напиши первую фразу: намерен получить!
Дальше следует список твоих хотелок, он должен быть похож на тот список, который готовишь для себя перед поездкой за продуктами в крупный сетевой магазин.
Пиши все, что придет в голову, анализировать не надо, ругать и оценивать себя запрещено!!! Пусть тебя не беспокоит, что внешне этот список будет выглядеть весьма непрезентабельно – строчки наедут одна на другую, все криво-косо.
Это чепуха. Важным является то, что мы помогаем мозгу выдать что-то важное, что раньше было скрыто по разным причинам.
Итак, ты в горизонтальном положении, зрительный анализатор выключен (глаза завязаны), есть 45 мин времени, пиши все, что придет в голову (желания).
Важно, чтобы никто в это время не беспокоил. Если в какой-то момент поднимется раздражение, захочется ругаться, - сделай это.
Снимать повязку при этом не надо. Снять ее можно только тогда, когда прозвенит будильник.
Когда интересный список будет готов, напротив каждого желания поставь сумму, необходимую на его реализацию в этом году.
Например, хочешь купить квартиру или дом – это дорогостоящие вложения и, как правило их вносят частями. Запиши, какую сумму надо в этом году. И так по каждому пункту.
В конце подведи итог и полученную цифру сравни с теми двумя, которые были записаны в самом начале (вот тут). К какой цифре ближе твои желания?
Теперь надо составить план на ближайшие 2 недели, согласно которому ты будешь приближать реализацию какой-то цели.
Важно понять, что без твоих телодвижений ничего происходить не будет. С чего начнешь?
Кто-то потрет руками и скажет: «Знаю!», а кто-то начнет бухтеть и, как обычно, включит саботажника. Простое правило преодоления самосаботажа: просто делать!
«Что и как делать?» - будет кричать саботажник внутри. Если ты не знаешь, как подступиться к решению задачи, ищи специалистов, экспертов, которые знают, КАК?
Обрати внимание на то, какую стратегию действия выбираешь. Некоторые обнаружат алгоритм: попробовать - ничего не получается – сложить лапки – в норку под плинтус – я жертва! (Про жертв тут)
Еще одно правило: будешь действовать как всегда, ничего нового происходить не будет. Важно разорвать собственный поведенческий шаблон.
Надо начать реализовывать свои планы в ближайшие 3 дня. Если за ближайшие 3 дня не оторвешься от дивана, шансы получить желаемое падают со сверхзвуковой скоростью.
Если все же отложил действия «на потом», то придется повторить весь алгоритм сначала.
#законыденег #деньгитехника
Мысли в кассу
