( начало выше) Кто-то называет свободой делать то, что хочешь | |MONEY MARKET|
( начало выше)
Кто-то называет свободой делать то, что хочешь делать. Но как по мне, потакать своим мимолётным желаниям – значит быть зависимым от них, а способность делать некомфортные и сложные для себя вещи ради более глобальной цели – это есть настоящая свобода.
Так вот дисциплинированным можно быть скрипя зубами и сжимая кулаки, делая через силу то, что не хочешь делать. Но давай признаемся надолго тебя тут не хватит
А можно воспользоваться моей личной, почти запатентованной технологией. Просто немного поменяв мышление
Как именно?
Тебе ВСЕГДА нужно очень чётко держать связь в голове между настоящим и будущим.
Потому что как всё обычно происходит?
Некомфортные и неудобные действия нужно делать-то сейчас. А получишь результат этих действий ты только в будущем. Но если особо об этом не задумываться, то по большому счету у нас ВСЕГДА есть только текущий момент.
Есть конечно более приближённое “завтра”, но вот ты уснул, проснулся и снова “сейчас”. Оно сейчас, оно дальше сейчас и оно всегда только сейчас.
Сейчас тебе хорошо (кушать тортики, тратить всё, что есть в кошельке и тд), а что будет в будущем не так важно, потому что это что-то далёкое и не совсем про тебя.
И коварный мозг порой думает: “вот зачем, спрашивается, как-то ограничивать себя, делать неудобные и некомфортные вещи сейчас, если мне, собственно, некомфортно и неприятно? Будущее-то не факт, что будет таким как я хочу, а вот настоящее я себе сейчас точно порчу”
Конечно, рационально, ты так не рассуждаешь, но такие мысли так или иначе проскакивают в пассивном режиме
И для этого мы всегда включаем осознанный проактивный режим и всегда помним про связь настоящего и будущего.
Представь, что есть два тебя.
Ты в настоящем. И твой лучший друг – ты в будущем. Вы никогда не встретитесь, но в то же время вы всегда вместе.
Ты наверняка заботишься о себе и как-то ухаживаешь за собой. Ну например стрижёшься периодически, стараешься красиво одеться, кожу лица может даже держишь в порядке.
Но это всё забота о себе настоящем. Я предлагаю начать заботиться в том числе и о себе в будущем.
Простой пример. У тебя была бурная вечеринка, ты изрядно напился, что происходит на следующий день? Жуткое постинтоксикационное состояние, или по-простому похмелье. Довольно-таки неприятное ощущение. Но ты не думал об этом день назад, либо думал с установкой “Ничего, я выживу, гуляем!”
Но что будет если постоянно так делать? Проблемы с мозгом, кожей, сердцем, кровью, печенью, желудком, поджелудочной и тд и тп. Полностью хана организму, если коротко.
То есть в момент пьянки тебе настоящему хорошо и ты совсем не заботишься о себе будущем. Связь между вами полностью отсутствует. Как будто два разных человека. Это всё равно, что брать молоток и бить себе по голове, почкам, животу. Как будто тот, кто бьёт и тот кого бьют разные люди. Но ты так не делаешь (не бьёшь себя) потому что тебе будет больно именно в настоящем, а на боль в будущем тебе выходит пофигу
То же самое и с целями
Если ты записал (задумал) какие-то цели в настоящем, то ты УЖЕ попытался позаботиться о себе в будущем, это уже похвально. Ведь ходят слухи, что существуют люди, которые вообще не ставят себе никаких целей, я в это, конечно, особо не верю, но да ладно
Так вот в момент написания цели ты остро чувствуешь связь между собой настоящим и собой будущим. Потому что ты хочешь что-то улучшить в себе настоящем, таким образом в будущем стать лучше. Всё что тебе остаётся это не терять эту связь и дальше.
На пути к цели всегда есть преграды, которые тебе настоящему могут показаться непроходимыми. Однако, всегда вспоминай о том парне (девушке) в будущем. Это ведь тоже ты. Не забивай на него.
( продолжение ниже)
