Это нормально! | Саморазвитие

2022-04-28 18:56:25 Как сохранить контакт с близкими, если у вас разная точка зрения?

#social Открыть/Комментировать

2022-04-28 16:15:00 @nontoxicperson - канал посвященный заботе о своем ментальном здоровье. Там учат, как:

1. Жить в гармонии с собой и обществом;
2. Защититься от срывов и выгорания;
3. Понимать себя, свои потребности и поступки;
4. Мыслить позитивно, находить вдохновение в простых вещах;

Присоединяйтесь к коммьюнити неравнодушных к себе людей! Открыть/Комментировать

2022-04-28 13:15:42 5 видов гнева.

#psychology Открыть/Комментировать

2022-04-27 18:52:22 Как полюбить себя?

#selfcare Открыть/Комментировать

2022-04-27 16:15:00 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Читайте по одной книге в день. Это изменит вас!

Не обязательно читать книгу целиком, главное понять и записать её основную идею. Этим вам помогут на канале Книги от Студента. За 5-10 минут вам объяснят основную идею многих книг. На канале уже больше 400 книг, и с каждым днем их число растет. Из жанров: психология, социология, бизнес, биография, саморазвитие, ораторство и даже романы.

Убедитесь в силе книги сами
T.me/bookfromstud Открыть/Комментировать

2022-04-27 12:12:52 Переводы манипуляций.

#social Открыть/Комментировать

2022-04-26 19:18:48 Типы личных границ.

#social Открыть/Комментировать

2022-04-26 16:15:00 t.me/productivehuman - канал с ежедневными порциями материала для саморазвития.

1. Чек-листы для планирования
2. Привычки успешных людей
3. Подкасты: советы и мотивация
4. Техники и методики саморазвития, а также инсайты.

Читая и практикуя материалы из канала Продуктивный индивид вы улучшите качество вашей жизни и выведете её на новый уровень. Открыть/Комментировать

2022-04-25 20:40:51 Таблица для расчета времени сна.

#random Открыть/Комментировать

2022-04-25 13:04:08 Как проявить заботу?

#social Открыть/Комментировать