Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Как заниматься спортом продуктивно — #лекция Игоря Ерохина В | Мое Образование

Как заниматься спортом продуктивно — #лекция Игоря Ерохина

В этой лекции инструктор-методист по ЛФК рассказывает зачем определяют дозированность нагрузки, может ли тренировка привести к инвалидности и сколько раз в неделю нужно ходить в спортзал.

Смотреть лекцию: