Дыхание от давления, тревоги, волнения и панических атак — #ур | Мое Образование
Дыхание от давления, тревоги, волнения и панических атак — #урок от Доктора Евдокименко
Урок поможет вам выучить дыхательное упражнение, которое отлично помогает от бессонницы, тревоги и стресса. Благодаря ему вы сможете быстро успокоиться в любой стрессовой ситуации.