Вы знаете, что я веду здоровый образ жизни – правильно и сбала | Miss_bllonda Инста 1млн 🍋
Вы знаете, что я веду здоровый образ жизни – правильно и сбалансированно питаюсь, высыпаюсь, практикую пешие прогулки, делаю гимнастику и стараюсь, чтобы стресс меня не одолел. И я в принципе, здоровый человек, но вот простуда случается.
Думаю, что все дело в частых перелетах. Путешествие – это прекрасно, но постоянная смена часовых поясов и смена биоритмов не лучшим образом сказываются на иммунитете. Добавьте к этому сухой воздух в самолете и длительное пребывание в местах большого скопления людей. Я тут вычитала, что у рядом сидящих пассажиров самолета риск заразиться гриппом повышается на 80%.
Так что я стараюсь снизить риски заражения, как могу:
Не трогаю руками лицо.
Пользуюсь санитайзером даже после того, как помыла руки.
В полете пью много воды, чтобы избежать сухости слизистых.
На отдыхе придерживаюсь режима дня и питания.
И вот вам еще один лайфхак, проверенный лично. За две недели до полета я начинаю принимать Бак-Сет Колд/Флю. Это английский иммуно-пробиотик, специально созданный для усиления защитных свойств организма перед вирусами. Благодаря 17 штаммам полезных бактерий в составе, Бак-Сет Колд/Флю способствует активации иммунитета. Действует иммуно-пробиотик через кишечник, ведь 80% клеток нашей иммунной системы сосредоточено именно в этом органе.
Форма выпуска препарата – капсулы. В каждой – не менее 4 млрд. пробиотических микроорганизмов. Капсулы не требуют хранения в холодильнике, поэтому упаковку препарата можно взять с собой. Кстати, если я лечу надолго, то всегда кладу иммуно-пробиотик в чемодан. Схема приема Бак-Сет Колд/Флю максимально проста – всего один раз в день с утра. Можно детям с 2-х лет, беременным и кормящим.
Более подробную информацию можно узнать на сайте cold-flu.ru. Кстати, на его главной странице вы увидите баннер. При клике на него перейдете на сайт Аптека ру. и сможете купить Бак-Сет Колд/Флю с хорошей скидкой.
Не забудьте проконсультироваться с врачом перед приемом.
БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания.
Реклама.
АО «ФАРМАМЕД» ИНН 7723021855
ОГРН 1027700452416
