Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ЛИЧНЫЙ КАНАЛ @Miss_a.liss

Логотип телеграм канала @miss_aliss8 — ЛИЧНЫЙ КАНАЛ @Miss_a.liss Л
Логотип телеграм канала @miss_aliss8 — ЛИЧНЫЙ КАНАЛ @Miss_a.liss
Адрес канала: @miss_aliss8
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 9.05K
Описание канала:

Привет, дорогие! Я рада, что мы собрались здесь вместе. Буду делиться своими практиками, упражнениями, которые дадут вам энергию и радость

Рейтинги и Отзывы

4.00

2 отзыва

Оценить канал miss_aliss8 и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2023-05-01 17:00:40 Любимые, я вошла в какой-то нереально-быстрый темп

Подвела итоги, сколько всего произошло с января, получается за 4 месяца…

В январе я заканчивала наставничество с психологом и видимо столько высвободилось энергии, появилось точное понимание куда двигаюсь.

Начала заниматься своим голосом , речью, ораторским мастерством
Прошла наставничество по личному бренду
Пошла на обучение, что получить профессию тренера и проводить трансформационные тренинги
Еще одно обучение на которое не хотела идти онлайн, все ждала , когда прилечу в Россию на долго… но чувствую не скоро это произойдет, а обучиться хотела очень давно.
Поэтому решила не упускать возможность и обучиться сейчас.
Это погружение в сакральные знание о женской природе, женских инициаций.
и дальше предсказуемо Еще одно обучение, которое начинается сегодня. Это основы телесно-ориентированной терапии, гипноза и обучение 2м авторских динамическим медитациям.
Обучилась проводить глинянные мистерии и создавать сакральные, обережные предметы
Следующее было неожидаемо даже для меня самой
Вообще не планировала и не рассматривала. Но я оплатила Инстабосс. Знаете, тут все сошлось
Я ушла из своего основного аккаунта .
Хочу все по-новому.
Позже даже хочу снова развивать блог, только уже на другую аудиторию.

А я уже это давно не делала, все поменялось. Поэтому буду и этому обучаться

Представляете, только за 4 месяца в обучения вложила 760 000 руб
Остановите меня

Еще в декабре , я совсем не проявлялась в живом поле, и с этим работала полгода через разные инструменты, потому что были различные блоки.

И вот с января , у меня все так закрутилось …
Что на данный момент у меня на 3 недели вперед расписаны личные и групповые сессии.
Жаль, что не считала колличество.
Сейчас уже и не вспомню сколько провела трансформационных игр, гвоздестояния, нейрографики, мак сессии.
Наставничесто в живом поле+ сейчас веду женщин в наставничестве онлайн.

Провела массовые мероприятия.
Телесно-ориентированный практикум на 15 человек и нейрографику на 26 человек.

И из последних, провела для женщин невероятно красивый и глубокий процесс. Мистерия «женские инициации» на 7 часов

Из онлайн проводила много трансформационных игр. Провела МК по громничным свечам, практический вебинар «ключ к себе»

Но т.к у меня сейчас очень активная деятельность в живом поле, поэтому решила в ближайший год ничего онлайн не проводить

Вот как-то так дорогие… честно, сама удивляюсь, как все успеваю
И уже 3й месяц я одна с 2мя детьми. Муж сейчас на острове Рождества живет.
1.3K viewsАнастасия Гордеева, 14:00
Открыть/Комментировать
2023-04-30 18:38:23 И так лайфак и как я готовлю хэлфи рецепты.

Сегодня по плану мы готовим вкусняшки, я задумалась, чтобы я хотела поесть.
Вспомнила, что давно хочу маффины с голубикой, даже для этого замороженную ягоду покупала.

Окей… а из чего тогда готовить?

Заглядываю в холодильник. Вижу, что стоит фисташковое молоко, которое открыли 5 дней назад, пить его уже не вариант.
Значит из него можно приготовить.
РЕЦЕПТА НЕ ЗНАЮ…

Тогда я набираю в гугле, кексы с голубикой на молоке… ищу рецепт, который не совсем сложный и чтобы все продукты были под рукой.

Всегда ищу традиционные рецепты и потом коррентирую под себя.

С беременности Афины я в свою жизнь включила яйца, поэтому сейчас их не заменяю.
Раньше заменяла на банан , либо на «льняное яйцо»

Коровье молоко заменяю на растительное.
Белый сахар на кокосовый.
Обычную муку на безглютеновую…

Вот и все… очень легко и просто.
Из традиционного рецепта, вы делаете хэлфи десерты.

Главное знать что на что заменять, т.к на таком питании я уже больше 8 ми лет, для меня вообще труда не составляет заменять продукты
1.7K viewsАнастасия Гордеева, 15:38
Открыть/Комментировать
2023-04-30 18:27:45 Вот сам рецепт ( оригинальный)
https://www.iamcook.ru/showrecipe/18799
1.5K viewsАнастасия Гордеева, 15:27
Открыть/Комментировать
2023-04-30 18:25:18 У нас по воскресеньям ( в этот день нету няни и я одна с 2 детьми), есть традиции.
Во-первых этот день мы проводим с детьми максимально расслаблено, никуда не спешим.
И по воскресеньям совместно готовим вкусняшки

Сегодня готовили кексики с голубикой
Ну и конечно все вкусняшки я готовлю максимально не вредными.
Например, сегодня кексики были без белого сахара, без молочки, без глютена.

Ниже поделюсь лайфхаком, как готовить легко хэлфи вкусняшки
1.5K viewsАнастасия Гордеева, 15:25
Открыть/Комментировать
2023-04-28 19:16:44 Дорогие, сегодня приняла для себя важное решение, которое у меня уже 3 недели крутилось в голове… но не могла на это решиться

Завтра обо всем расскажу в инстаграмм, не пропустите…
2.0K viewsАнастасия Гордеева, 16:16
Открыть/Комментировать
2023-04-27 16:50:10
Сегодня сделала из глины берегиню
25 см - 1 кг
2.4K viewsАнастасия Гордеева, 13:50
Открыть/Комментировать
2023-04-26 11:20:25
831 viewsАнастасия Гордеева, 08:20
Открыть/Комментировать
2023-04-25 16:34:48
БЫТЬ КОРОЛЕВОЙ ДЛЯ САМОЙ СЕБЯ

Вот, что действительно важно!

Было время, когда я не могла выйти на улицу без макияжа. Или чувствовала себя уверенной, красивой только на каблуках…

Понимаете, какие внешние факторы влияли на мое самоощущение

Или например, одна из моих ведущих энергий - это агрессия. И я ее не принимала, тем самым она разрушала меня и все вокруг.

Потом в мою жизнь вошла медитация, осознанность, женские практики, психология, динамические медитации, телесные практики…

И произошло тотальное принятие себя.
Своей внешности…
Своего тела…
Своего внутреннего мира…
Своих чувств и эмоций
Своих теней…

Я пошла в самоисследование, саморазвитие и произошли самые красивые, глубинные отношения

Отношения с собой…

Произошла тотальная ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

Расскажите, как у вас обстоят отношения с собой? Принимаете себя ? Что можете сказать про любовь к себе?
1.2K viewsАнастасия Гордеева, 13:34
Открыть/Комментировать
2023-04-21 14:08:11 Но те­перь она по­дума­ла: «На­до мне сна­чала нем­ножко под­разнить фею, а по­том уже ска­зать, что я уз­на­ла ее имя».
На дру­гой день она в наз­на­чен­ный час выш­ла из до­му с ре­бен­ком на ру­ках и опять се­ла на боль­шой ка­мень. А как толь­ко уви­дела, что ста­руха под­ни­ма­ет­ся к усадь­бе по гор­но­му скло­ну, смя­ла свой чис­тый чеп­чик, ис­ца­рапа­ла се­бе ли­цо и горь­ко за­рыда­ла, — сло­вом, прит­во­рилась, что не пом­нит се­бя от го­ря.
Од­на­ко злая фея не об­ра­тила на это вни­мания. Она по­дош­ла вплот­ную к мо­лодой жен­щи­не и про­гово­рила рез­ким неп­реклон­ным го­лосом:
— Хо­зяй­ка Китт­лрам­пи­та, ты зна­ешь, за­чем я приш­ла! Да­вай ре­бен­ка!
Тут мо­лодая мать сде­лала вид, что приш­ла в пол­ное от­ча­яние. Она упа­ла на ко­лени пе­ред злой ста­рухой и взмо­лилась:
— О ми­лос­ти­вая гос­по­жа, по­щади­те мо­его мла­ден­ца! Вмес­то не­го луч­ше возь­ми­те свинью!
— В тех кра­ях, от­ку­да я приш­ла, мы в вет­чи­не не нуж­да­ем­ся, — от­ре­зала фея. — Да­вай-ка маль­чиш­ку, и я уй­ду. Не­ког­да мне тут с то­бой бол­тать!
— О до­рогая ле­ди, — пла­калась мо­лодая хо­зяй­ка Китт­лрам­пи­та, — ес­ли уж не хо­тите свиньи, возь­ми­те ме­ня вмес­то мо­его бед­но­го ма­лыша!
Фея удив­ленно пос­мотре­ла на нее и сде­лала шаг на­зад.
— Ты что — с ума сош­ла, жен­щи­на? — над­менно вос­клик­ну­ла она. — Как ты сме­ешь мне пред­ла­гать се­бя? Да ко­му ты нуж­на, та­кая бе­зоб­разная, крас­ногла­зая за­мараш­ка?
На­до ска­зать, что мо­лодая хо­зяй­ка Китт­лрам­пи­та не бы­ла кра­сави­цей, да ни­ког­да и не счи­тала се­бя кра­сивой. Но сло­ва феи так ее рас­серди­ли, что она не утер­пе­ла и ска­зала:
— Вы пра­вы, прек­расная гос­по­жа. На­до мне бы­ло са­мой до­гадать­ся, что та­кая, как я, не дос­той­на да­же за­вязать шнур­ки на баш­ма­ках вы­соко­род­ной и все­силь­ной прин­цессы У­ип­пе­ти Сту­ри!
Ну, будь в этом дво­ре за­рыт гро­мад­ный за­пас по­роха и взор­вись он вне­зап­но у са­мых ног злой феи, она и то не смог­ла бы под­прыг­нуть так вы­соко, как под­прыг­ну­ла в этот миг.
А ког­да фея вновь кос­ну­лась но­гами зем­ли, она тот­час по­вер­ну­лась и по­бежа­ла вниз по скло­ну, виз­жа от злос­ти и до­сады. Ни дать ни взять «со­ва, за ко­торой ведь­мы го­нят­ся», как ска­зано в од­ной ста­рин­ной книге.
608 viewsАнастасия Гордеева, 11:08
Открыть/Комментировать
2023-04-21 14:08:10 Там она нем­но­го пос­то­яла и пог­ля­дела на боль­ную свинью. Все это вре­мя она рас­ка­чива­лась из сто­роны в сто­рону и что-то бор­мо­тала. Но мо­лодая вдо­ва поч­ти ни­чего не мог­ла по­нять. Толь­ко рас­слы­шала, как ста­руха про­шеп­та­ла:
Ту­да-сю­да,
Свя­тая во­да.
Но вот ста­руха вы­нула из кар­ма­на кро­шеч­ную склян­ку с ка­кой-то жид­костью, с ви­ду по­хожей на ль­ня­ное мас­ло, вы­тащи­ла проб­ку и оку­нула в склян­ку свой длин­ный тон­кий па­лец. По­том дот­ро­нулась этим паль­цем до ры­ла, ушей и зак­ру­чен­но­го хвос­ти­ка свиньи. И свинья тот­час же вско­чила, ра­дос­тно хрюк­ну­ла и по­бежа­ла к ко­рыту пос­мотреть, нет ли там по­ила.
У хо­зяй­ки Китт­лрам­пи­та пря­мо го­ра с плеч сва­лилась. «Ну, те­перь зап­ла­чу за арен­ду!» — по­дума­ла она. Бед­няжка так об­ра­дова­лась, что ки­нулась бы­ло це­ловать по­дол зе­лено­го платья сво­ей ди­ковин­ной гостьи, но та ее ос­та­нови­ла.
— Нет, нет, — еще рез­че, чем рань­ше, про­гово­рила ста­руха. — Мне твоя бла­годар­ность ни к че­му. Но ты пом­нишь, как мы с то­бой стор­го­вались? Я свое де­ло сде­лала — вы­лечи­ла свинью; те­перь твой че­ред. Дай мне то, че­го я же­лаю, — сы­на сво­его дай!
Бед­ная вдо­ва жа­лоб­но вскрик­ну­ла. Она уже до­гада­лась, что ста­руха в зе­леном платье — фея, да к то­му же — злая фея. А не то она не ста­ла бы от­ни­мать ре­бен­ка у ма­тери. Но про­сить и мо­лить о по­щаде бы­ло уже поз­дно. Фея, жес­то­кая и неп­реклон­ная, сто­яла на сво­ем.
— Ты обе­щала дать мне то, че­го я по­желаю, — го­вори­ла она. — Я по­жела­ла взять тво­его сы­на, и сы­на тво­его я по­лучу. Так что не­чего хны­кать — тол­ку все рав­но не бу­дет. Но кое-что я те­бе ска­жу — я знаю, те­бе это все рав­но не по­может. По за­кону Стра­ны Фей, я не мо­гу взять у те­бя ре­бен­ка рань­ше, чем на тре­тий день пос­ле ны­неш­не­го. А ес­ли ты к это­му вре­мени уз­на­ешь, как ме­ня зо­вут, я тог­да не смо­гу его заб­рать. Но ты не смо­жешь уз­нать мое имя — в этом я уве­рена… Итак, я при­ду за ре­бен­ком че­рез два дня на тре­тий.
Тут фея обог­ну­ла сви­ной хлев и скры­лась из ви­ду, а бед­ная мо­лодая мать за­мер­тво упа­ла на зем­лю.
Весь этот день и весь сле­ду­ющий она про­сиде­ла у се­бя на кух­не — все пла­кала и креп­ко при­жима­ла ре­бен­ка к гру­ди. Но в ка­нун то­го дня, ког­да фея дол­жна бы­ла вер­нуть­ся, бед­няжке за­хоте­лось пой­ти по­дышать све­жим воз­ду­хом. И вот она пош­ла по­гулять в ело­вый лес, что рос за усадь­бой.
А в этом ле­су бы­ла заб­ро­шен­ная ка­мено­лом­ня и на ее дне — род­ни­чок с проз­рачной чис­той во­дой. Мо­лодая вдо­ва шла по краю ка­мено­лом­ни, как вдруг до нее до­нес­лось жуж­жа­ние прял­ки и чье-то пе­ние. Сна­чала она не мог­ла по­нять, от­ку­да до­носят­ся эти зву­ки, по­том до­гада­лась, что — со дна ка­мено­лом­ни.
Тог­да мо­лодая мать по­ложи­ла ре­бен­ка под ближ­нее де­рево, по­том ос­то­рож­но раз­дви­нула кус­ты, на ко­ленях под­пол­зла к са­мому краю ка­мено­лом­ни и заг­ля­нула в нее. И тут она пря­мо гла­зам сво­им не по­вери­ла. Ведь там вни­зу, на са­мом дне, у род­ни­ка си­дела злая фея в сво­ем зе­леном платье и вы­сокой вой­лоч­ной шля­пе и быс­тро-быс­тро пря­ла на ма­лень­кой прял­ке. А пе­ла она вот что:
Хо­зяй­ка это­го до­ма не зна­ет,
Что У­ип­пе­ти Стури ме­ня про­зыва­ют.

Мо­лодая мать чуть не вскрик­ну­ла от ра­дос­ти — ведь она уз­на­ла тай­ну феи и по­няла, что те­перь ее ре­бенок спа­сен. Но она бо­ялась, как бы жес­то­кая ста­руха не за­мети­ла ее и не окол­до­вала злы­ми ча­рами. И вот она ти­хонь­ко по­пол­зла об­ратно к ре­бен­ку, взя­ла его на ру­ки и по­бежа­ла по ле­су до­мой. Она сме­ялась, и пе­ла, и под­бра­сыва­ла в воз­дух сы­ниш­ку, и во­об­ще так ли­кова­ла, что, ес­ли бы ее кто-ни­будь встре­тил, на­вер­ное, по­думал бы, что она по­меша­лась.
На­до ска­зать, что в де­вуш­ках мо­лодая вдо­ва бы­ла ве­селая. Да и те­перь бы­ла бы ве­селой, ес­ли бы не до­велось ей хлеб­нуть столь­ко го­ря в за­мужес­тве. А го­ре ее и сос­та­рило, и об­ра­зуми­ло рань­ше вре­мени.
522 viewsАнастасия Гордеева, 11:08
Открыть/Комментировать