#МихаилПРО - мышление и деньги

2022-08-28 19:25:11 Неспеша читаю Стивена Кови
"7 навыков высокоэффективных людей"

Книга зело полезная, очень помогает организовать все действительно эффективно.
По уму я бы сказал.

Т.к. я уже очень много учился все методики из книги я знаю и понимаю. Многие применяю в жизни. Учу им..

Но в процессе часто сталкиваюсь с тем что знание и даже понимание не равно началу действия и применению.
"Знаю, но не делаю". "Все понимаю не могу сдвинутся" такие и подобные им запросы часто разбираю на консультациях.
Да что там, я бывает и сам нахожусь в этом состоянии.

Изучение методик, инструментов. составление планов, декомпозиция - помогают не всегда. Я бы сказал часто не помогают. :/

Так в чем же дело? Отчего так?
Экспоненциальный коучинг научил меня тому что причиной являются наши мысли.
О себе, мире, ситуации. Глубинные убеждения и эмоции ими вызываемые.

Например можно много рассуждать что надо работать по календарю и заставлять себя по нему жить. Матрица Эйзенхауэра все дела.
Но при этом внутри себя думать мысль что дисциплина "Это отстой! Она ограничивает. Хочу жить без рамок!"
Как следствие чувствовать отвращение и саботировать процесс. (мой случай :) )

Как бы неосознанно. Просто эти мысли мы часто не видим и нужно глубокое погружение в себя или помощь со стороны (коуча, психолога, наставника) что-бы их увидеть. Метапозиция.

Понимание этих мыслей даёт поразительные результаты.
Во первых принятие
Во вторых четкое понимание почему так.
Ну и в третьих возможность их не думать или выбирать другие мысли которые помогают.

Осознанность это даёт. И возможность управлять.
Например ставить в календарь то, что нравится делать. И тогда удивительным образом дисциплина это не рамки, но свобода.

Вроде бы кайф, жизнь наладилась. Все понятно. Полная ясность и осознанка.
Но! Опять "Знаю, понимаю, все вижу. Но не делаю!"

Я когда столкнулся с таким кейсом в клиентской работе малость приуныл.
"Методики перестали работать!" "Я хреновый Коуч!" "Клиент не очень умный!"

Пройдя все стадии принятия
Я сидел и думал отчего же так? И таки нашел!
Нашел и ответ и способ, методику как сделать что бы движение было неостановимым.
"Не такой уж и хреновый" :-D

Собственно Кови это часть методики, решил обновить нейрончики дать им пищу.

Хочу завтра рассказать суть и пригласить тебя в интересную игру/приключение
Что бы приобрести наконец то ту самую проактивность.

Что бы знаю и делаю. А если не делаю то знаю почему и не испытываю стыда по этому поводу :)

Как думаешь?
Вебинар замутить или текстом написать?

#МишкаПро #стодневныйРост Открыть/Комментировать

2022-08-25 13:59:26 Быть проактивным означает осознать
свои глубинные ценности и цели,
действовать в соответствии со своими жизненными принципами,
независимо от условий и обстоятельств.

Способность подчинить импульсивную реакцию своим ценностям составляет сущность проактивной личности.
****
Это я в Википедии выкопал..
Расшифровываю,
Прими себя уже в конце то концов, и начни действовать исходя из того что ты действительно хочешь! Из ЦЕЛЬНОСТИ (ЦЕННОСТИ) , а не из старых мыслей и стратегий. (которые кстати не твои по большей части)

Поверь , жизнь тогда становиться значительно проще и спокойнее. Нет не легче, прям магии, магии не случается. Реальность она знаете ли инерцию имеет.
Но вот проще и спокойнее это точно.
Потому что наступает принятие. Все есть факт, от него и работаем.
А когда решения принято из спокойствия сила его значительно выше.
Правильные решения хочешь не хочешь двигают тебя. Появляются Деньги, отношения, радость бытия. Потому что просто делаешь все что бы они появились.

Звучит просто :) реализовать сложнее..для этого собственно и нужны помогающие профессии типа моей.
Что бы найти свою ценность и начать жить проактивно, реализуя свою жизнь, Просто начни. НАпример начни с того что напиши мне в личку "Я запутался" Открыть/Комментировать

2022-08-24 08:42:42 Ищите свои "Кнопки Энергии" - дела которые очень быстро вас заряжают
Я сейчас буквально две минуты поиграл с сыном.
Просто пинали воздушный шарик, типа мини футбол.

Настроение поднялось, захотелось действовать, идеи пошли.
Две минуты, а энергии на час минимум..

Расскажи какие у тебя "Кнопки Энергии" Открыть/Комментировать

2022-08-23 20:14:59 Твоя цель — это не конец. Это начало.
Ставь цели, путь к которым сделает тебя легендарным, но при этом не выжигают тебя дотла. Открыть/Комментировать

2022-08-22 20:01:48 В тему нашел картиночку :) Открыть/Комментировать

2022-08-22 15:17:33 Вот любим мы люди устраивать драму на ровно месте.

Сегодня в одном из чатов прочитал прикол про интровертов которые радуются когда собеседник на звонок не отвечает
Типа звонишь, с той стороны нет ответа и такой фууух...каааайф.
Часть комментаторов поделилось тем что это про них, и что это мешает продавать, проявляться.
И спрашивают что с этим делать?

В 99% случаев это просто мнения/мысли/убеждения про себя.
"Я хреновый эксперт, шарлатан, не нужный и т.д."

Реже истории про то что "Вот я продам, а потом не справлюсь и деньги придется ОТДАВАТЬ!" или еще подобные истории.

И при этом ходят месяцами, да что там годами!
Сообщения/СМС пишут, автоворонки выстраивают, делегировать пытаются. Страдают в общем.

А тут делов то на один разговор. Ну реально...кейсов уже вагон у меня на эту тему.
Самый быстрый вообще 19 минут до результата из которых 7 это знакомство и настройка раппорта.

Чувствовать себя начнешь лучше. Продавать легко. Без вот этого всего.
Самозванца своего гулять отправишь. Бонусом, энергии вагон появится

Делов то , написать мне в ЛС и договориться о сессии.
Прямо сейчас Открыть/Комментировать

2022-08-18 15:19:42 Сегодня услышал от клиента вариацию знакомой фразы которую можно выразить как
"Вот когда заболит тогда и приду"

В смысле человека не триггерит прямо сейчас и не колбасит, вот он особо и не шевелиться.
И я задумался отчего так? Отчего мы предпочитаем терпеть ноющую боль от разрушенного зуба/отношений/жизни пока они не превратятся в нарыв который уже терпеть нельзя?
Ходим с лишним весом, сломанным телефоном. Пока это не превратиться в проблему?

Вспоминал когда я так себя вел или веду...понимаю что это все страх. Страх изменений, страх затрат, страх успеха.
Да, да успеха! Даже больной зуб можно не лечить долго для того что-бы был повод еще раз пожаловаться человеку внимание которого важно.
Всегда есть вторичная выгода и страх её потери.

Окей, значит страх.
Рассуждаю дальше, ну если я это понимаю, правда ли то что другие люди понимают это же?
А нифига подобного! Большинство свято уверены что они правы в своих страданиях.
Впрочем изнутри ситуации все кажется правдой иначе бы мы прекратили это очень быстро. Проверено на 100+ клиентских сессиях :)

И что то так обидненько стало что коучинг, психология воспринимаются обществом как таблетка аспирина при головняке.
Вот как объяснить что обезбол в работе это лишь начало пути?
Возможность наконец то вздохнуть полной грудью , без боли и страха.
Услышать тишину в своей голове и услышать в этой тишине важные вещи. То что действительно ценно для себя.

И из этого состояния начать расти, расти в ту сторону куда хочется.
Улучшать свою жизнь в той части колеса баланса где действительно нужно сейчас, а не где болит.

А мне не хочется продавать "аспиринки", хочу "противовирусное" проДАВАТЬ.

Вот и думаю теперь как доносить эту ценность до людей.
Есть идеи? Открыть/Комментировать

2022-08-15 19:59:12 После воскресного дзена утро понедельника налетело как ураган.

Календарь заполняется мероприятиями с огромной скоростью.
В целом я уже понимаю +- что буду делать до пятницы.
Это с одной стороны прекрасно, а с другой опять 25. (кстати откуда эта фраза?) В жизни только работа и дела, обязанности :/ жить некогда...

Включается внутренний аларм и система начинает врубать режим прокрастинации и тревоги. Ну его нафиг! Проходили уже.
Если это не остановить, то опять выгорание 4я стадия привет.. спасиб я там был уже....несколько раз.

Поэтому вспоминаем дзен, смотрим на радугу. Научился кстати очень быстро переключаться в моменте. А дальше корректировка расписания с включением четких границ дня и отдыхом.

Вообще когда проблема осознанна все остальное становится проще.

Сначала планируем отдых и кайфушки, потом цели, а потом все что осталось на работу. И все в рамках своих личных ритмов .
Easy :)

Самое сложно впрочем это как раз таки с ритмами и осознанием целей.
Я это решаю тремя инструментами.
1. Коучинг, само собой для очистки от мыслительных иллюзий.
И цели конечно да.
2. Игра Life Mentor для понимания как, что и когда делать.
Расписание и баланс.
3. Дневник эффективности как охрененный инструмент фокуса на важном

На выходе четкое расписание по которому ХОЧЕТСЯ жить.
Дисциплина становиться просто частью жизни.
Как следствие появляется та самая легкость и дзен...без выгорания прокрастинации. Внутренняя благодарность.

При этом дисциплина гибкая, но с четкими границами, та которая лично моя.

Кстати насчет игр...в ближайшее время хочу провести в Красноярске Life Mentor на компанию для 5 человек которые хотят подружиться собой и своими целями.
И жить в легкости все успевая. Следите за анонсами.

И игру онлайн, но персонально на одного человека. Потому что не знаю как онлайн на толпу вести :)
Вот же повезет человеку. :) Повеселиться, научится эффективно управлять временем, стратегии свои жизненные посмотрит. Изменит если что-то не подходит и все в игровой легкой форме.
Считай коуч сессия с проработкой.

Если этот человек ты, маякни в личку на тесте условия самые лояльные.

В общем я доволен.
Как твой день?

зЫ. Как только поставил точку. Онлайн музыка включила Фрэнка Синатру "My Way" вот уж знак так знак :)
I did it My Way! Открыть/Комментировать

2022-08-15 15:04:56 А в Красноярске меж тем радуга :)
Да ещё и двойная.

Через телефон плохо видно.
Но внизу первой дуги, там где она уходит в фиолетовый цвет.
как бы прилеплена ещё одна слабо уловимая.
Сэр Тэрри Пратчетт называл цвет который получается после фиолетового Октарин.. слияние и сочетание всех цветов.
восьмой цвет радуги Открыть/Комментировать

2022-08-15 10:40:42 Современный человек живет на низком уровне жизненной энергии.
Хотя в общем он не слишком глубоко страдает, но при этом он столь же мало знает об истинно творческой жизни.
Он превратился в тревожащийся автомат. Мир предлагает ему много возможностей для более богатой и счастливой жизни, он же бесцельно бродит, плохо понимая, чего он хочет, и еще хуже - как этого достичь.
Он не чувствует возбуждения и пыла, отправляясь в приключение жизни.
Ф. Перлз

Как точно этот товарищ выразил проблему.
Низкая энергия, тревожность от отсутствия ясной цели, и нет интереса и возбуждения для движения.
Как следствие низкая энергия из-за этого снова все по по кругу.

Менять будем? ;)
Я если что уже план придумал, скоро буду собирать группу и делать из из участников
энерджайзеров.
Жги огонечек что-бы я понимал что это нужно Открыть/Комментировать