Вчера, думая, что мне может принести удовольствие, но при этом не будет компульсивным поведением, от которых я стараюсь уйти
Вспомнил, что у меня в новой хате есть тенисный стол, расчехлили его, написал в россиянский чат, и вот уже у меня профессиональные игроки в покер учат меня играть в настольный теннис. Было очень интересно и познавательно, не знал, что так много зависит от типа вращения шарика, и играть нужно исходя из этого. Даже подумал походить на занятия (они тут очень дешевые).
В итоге и спортом позанимался, и познакомился с интересными челами, лег спать вовремя. Встал сегодня хорошо и пораньше, второй день цифрового интервального голодания идет успешно.
