Выбирая состояние - вы выбираем сценарий жизниАвтор: Наталья Полотненко
Формат: Полезное
Направление: #Личностный_рост
Тематика: #Интегративная_психология_и_психотерапия
Друзья, по большому счету мы пребываем всего в двух основных состояниях: "Возможно Потом" и "Время Предпринять". Бывает, что мы думаем о важных вещах, а в голове звучит: Возможно, Потом… И это про бессилие.
Когда мы на другой стороне, внутри нас это чувствуется, как: Время Предпринять. Здесь есть энергия.
Если состояние «ВозможноПотом» стало основным и длится подозрительно долго - есть вероятность, что вы попали в воронку эмоционального истощения. Писала об этом недавно здесь: https://vk.com/psychology_for_your_business?w=wall-16..
Вкратце напомню, что речь шла о двух основных стратегиях, которые приводят к эмоциональному выгоранию:
«Мне не до себя» - вы подстраиваетесь под интересы других, считая их более важными. Но так как организм пытается подать какие-то сигналы, что это не сов...
