Мира 💭

2024-01-23 14:27:39 от моего лица мошенники пишут в комментариях с просьбой закинуть деньги на карту, типа оплата моего обучения, рекламы и других услуг

это не я! Никому никуда не нужно переводить свои деньги. будьте осторожны Открыть/Комментировать

2024-01-23 12:35:41 после того, как я закончила всю сложную работу в декабре, я на целый месяц забила на все важные сферы своей жизни, особенно здоровые привычки и питание ))

многим кажется, что я стройная благодаря генетике, но у меня от природы есть предрасположенность к лишнему весу. Я была не самой худой девочкой в школе, и чтобы поддерживать себя в нужной мне форме, нужно держать дисциплину. В Египте я поправилась

мой стандартный вес это где-то 60 кг, стараюсь я весить хотя бы 55 кг.

но.. сейчас моя цель дойти к планке: 51/52 кг

в одном из приложений я вычитала, что при моем росте, возрасте и весе, я должна питаться на 1571 калорий для эффективного снижения веса )

и я тут подумала.. что скажете, если я буду делиться с вами своими трудами?))

Для чего это все?

- это может быть моим дневником питания

- вдохновить вас или замотивировать на изменения

- вместе менять свою жизнь комфортнее

было бы вам интересно наблюдать за процессом?) а то хочется это делать в пустоту Открыть/Комментировать

2024-01-15 15:12:46 мало того, что у меня аллергия на солнце, сегодня проснулась с температурой 38.8

ощущение, что все это в чистом виде психосоматика, потому что в этот раз я прочувствовала, что Египет - мне надоел и я хочу домой

вообще, весь этот пляжный лежачий отдых - уже не моя история, хотя так было всегда

теперь мечтаю посетить Европу: погулять в Риме, Мадриде или вообще в Париже

а еще у меня есть очень давняя мечта, для многих, возможно покажется она глупой, но поделюсь)

это погулять по Стамбулу, прям вижу эту картину: как я в легком белом сарафане гуляю по рынку, продавцы мне предлагают фрукты, а в голове гармония и счастье.

Я вижу это во снах, так что в этом году обязательно исполню эту мечту.

А такой отдых будет пока для меня последним в ближайшее время :/ Открыть/Комментировать

2024-01-14 14:20:53 как выглядит аллергия на солнце:

и так по всему телу: ноги, руки, лицо, живот.. спасают таблетки, но уже ближе к вечеру только отхожу Открыть/Комментировать

2024-01-10 12:16:40 новогодний подарок, ну вы понимаете Открыть/Комментировать

2024-01-06 05:06:48 стою в аэропорту, подходит молодой человек со словами:"познакомимся?",

спокойно отвечаю ему:"нет", он немного задумывается и спрашивает:"А что такого в том, что красивый парень хочет познакомиться с не менее красивой девушкой?"

я же вроде сказала нет ?

вообще давно перестала судить по внешним данным, в моей сфере столько красивых мужчин, которых я вижу постоянно, но стоит им только открыть рот и ты находишься в шоке))

типа, это единственное, что он с первых секунд сказал о себе, и это уже

красивый парень для меня — это не о внешности

красивый парень это:"одна по темноте не пойдешь", "у тебя тяжелые пакеты, давай донесу", "не нужно с ней так разговаривать", "ты сегодня прекрасно выглядишь" и так далее

красивый парень - тот, кто не переобувается при виде друзей и продолжает относиться к тебе как к принцессе, заботливый, внимательный, вежливый, душевный

а просто красивой и я могу быть в нашей компании Открыть/Комментировать

2024-01-06 03:45:42 05:44

мой отпуск в Тюмени подошел к концу

еду в аэропорт с мамой и папой, там уже нас ждет моя сестра и нас ожидает вылет в Москву

так приятно это говорить. когда я только в истерике приехала в Москву, я созванивалась со своим психологом и она дала совет, приводить в Москву своих родных, чтоб город больше ассоциировался с чем-то родным и теплым :)

и вот мы все вместе первый раз летим туда! у нас будет всего два дня погулять и повеселиться, а из Москвы уже поедем в Египет (город Шарм-Эль-Шейх)

если честно, я так счастлива сейчас Открыть/Комментировать

2024-01-01 12:52:23 Открыть/Комментировать

2023-12-31 13:22:16 итоги года, подведем?

январь / записываюсь к психологу, понимаю, что для того, чтоб идти дальше, пора покопаться в своей голове

февраль / лечу в Питер, этот город влюбляет в себя, понимаю, что обязательно вернусь летом, но летом все переворачивается с ног на голову

март / записываюсь на бокс, нахожу для себя новое хобби, оно меня очень заряжает и я по четыре раза в неделю хожу в зал ))

апрель / начинаю общаться с компанией беззаботных ребят, каждые выходные - тусовки и танцы, встаю все позже по утрам, засыпаю тоже под утро, веселюсь и радуюсь жизни

май / понимаю, что нужно что-то менять, загоняюсь, что живу недостаточно успешно, закрываюсь от компании и решаю съездить в отпуск, летим всей семьей в Дубай

июнь / влюбляюсь, открываюсь людям, пик моего счастья, отмечаю свой юбилей - 25 лет

июль / меня приглашают в столицу сразу на несколько интервью, лечу в Москву, знакомлюсь с коллегами, визажистами и мне предлагают создать свой бренд косметики

август / мое сердце разбито, закрываюсь от всех, ни с кем не вижусь, ни с кем не общаюсь, только много снимаю, это меня отвлекает

сентябрь / меня приглашают на «Откровенный макияж», лечу снова в Москву и впервые задумываюсь о переезде в этот город

октябрь / понимаю, что мне нужно что-то менять в жизни, собираю вещи, ищу квартиру в Москве, со всеми прощаюсь и очень тоскую, что должна уезжать, но иначе я больше не могу

ноябрь / переезд. знакомлюсь с собой, провожу одна вечера, много плачу, начинаю читать, обучаться и чувствую, что я вполне могу справиться со всем одна

декабрь / создаю свое онлайн-обучение, бегаю по производствам, снимаюсь в новогодних проектах, выгораю иии лечу домой

теперь жду ваши в комментариях Открыть/Комментировать

2023-12-29 10:35:39 новая заставка

а покажите свои заставки! Открыть/Комментировать