Опасно ли для сердца спать на левом боку?
На левом боку спать не опасно. Сердце находится за каркасом из ребер. То есть у вас есть жесткая коробка, которая защищает сердце. И когда вы лежите на правом боку, на левом боку, на спине, на него ничего давить не может.
Главную опасность представляет сон на животе, так как при этом, из-за необходимости поворачивать голову набок, страдают обеспечивающие кровообращение головного мозга артерии и вены шеи. Также из-за сна на животе повышается внутрибрюшное давление, что чревато появлением отеков.
Мир здоровья
