2022-03-12 09:31:42
Рубрика: Полезная информация.
SPIRULINA - СПИРУЛИНА
Содержит:
Аргинин, который отлично очищает кровь от разных токсинов и других вредных веществ, а также повышает либидо.
Глютаминовую кислоту, которая влияет на умственные возможности человека, помогает людям с алкогольной зависимостью отбить пристрастие к данным напиткам.
Тиамин, который успокаивает нервы и сердечно-сосудистую систему в целом, устраняет симптомы одышки, нормализует сердечный ритм, благоприятно влияет на сон.
Инозитол также выводит из организма канцерогены и избыток женских гормонов, нормализует работу печени.
Фолиевую кислоту, отвечающую за образование гемоглобина в теле человека.
Тирозин «Эликсир молодости» или тирозин – замедляет процессы старения.
Цистин – поддерживает нормальное функционирование поджелудочной железы.
Фикоцианин – единственный в мире компонент, способный затормозить рост опухолей, то есть раковых клеток.
Что интересно, его содержит только спирулина. Полезные свойства и противопоказания исходя из вышеприведенного факта очевидны. Ведь эта водоросль обладает просто уникальными свойствами.
Наиболее важным из них является сине-голубой пигмент фикоцианин. По данным японских и американских врачей этот пигмент останавливает рост раковых клеток. Фикоцианин действует на стволовые клетки костного мозга, а они являются «прародителями» белых кровяных клеток, отвечающих за клеточный иммунитет, и красных кровяных клеток, которые насыщают организм кислородом.
Спирулину желательно употреблять людям, имеющими следующие заболевания:
сахарный диабет;
простуда и другие вирусные заболевания;
герпес;
аллергия;
гипертония;
бронхиальная астма;
проблемы с сердцем и сердечно-сосудистой системой;
болезни печени;
онкология.
Свойства спирулины, кроме того, проявляются в следующих влияниях на организм:
выводит из него токсические вещества;
способствует борьбе с окислительными процессами (стрессами) в мозгу;
предотвращает развитие нейродегенеративных расстройств;
улучшает функцию легких;
понижает в крови количество сахара;
повышает эластичность сосудов;
нормализует артериальное давление;
повышает иммунитет.
Следует отметить, что спирулина предотвращает также развитие похмельного синдрома.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) спирулина превосходит все известные компоненты питания и медицинские препараты, используемые для оздоровления.
Учеными Института биологии южных морей им. А. О. Ковалевского (г. Севастополь) было выявлено, что на фоне возрастающего дефицита важнейших питательных веществ, регулярное употребление микроводоросли спирулины значительно снижает риск многих недугов вплоть до полного выздоровления.
Так, у 270 детей из Чернобыля, принимавших по 5 г спирулины в течение 45 дней, снизилось содержание радионуклидов и аллергических реакций на 50%.
Спирулина при пустом желудке усваивается телом всего за 20 минут.
При этом условии организм получает максимум пользы от приёма спирулины – всасываются 100% необходимых телу витаминов, минералов и всех полезных веществ, которые содержаться в спирулине.
Таким образом, самый правильный способ приёма спирулины – натощак.
Лучшее время приёма спирулины – утро, сразу после пробуждения.
За время сна тело, как минимум, 7-8 часов обходилось без пищи.
Всё, что попадёт в желудок после пробуждения, будет максимально полностью усвоено телом.
Именно поэтому диетологи советуют очень внимательно относится к своему завтраку.
То, что вы съедите утром, определит каково будет Ваше самочувствие в течении всего дня.
Приём спирулины натощак великолепно простимулирует пищеварительную систему и весь организм в целом, что даст мощный заряд бодрости на весь день.
Люди, принимающие спирулину утром регулярно, получают от неё эффект, сравнимый с чашкой крепкого кофе.
После того, как спирулина выпита, не нужно ничего есть и пить 20-30 минут.
По прошествии получаса можете завтракать.
140 views06:31
М
