#мы_в_сми #экспертиза #wish_list Скоро Новый год! Самое вр | Институт психоанализа
#мы_в_сми #экспертиза #wish_list
Скоро Новый год! Самое время взяться за составление вишлиста
Оказывается, составлять списки подарков – это возможность получить не только то, что действительно хочешь, но и научиться открыто говорить о своих потребностях. Как это работает – объяснила доцент Московского института психоанализа, старший научный сотрудник ПИ РАО Татьяна Попова:
Умение просить - возможность наладить отношения с близкими. Материальное проявление любви абсолютно нормально. Оно формируется в нас с детства, поэтому во взрослом возрасте остается только принять себя и свои потребности. Главное - чтобы они не доставляли дискомфорт окружающим.
Когда мы говорим о желаниях, нам легче понять друг друга. Мы показываем, что доверяем и не боимся осуждения. А самое главное - мы учимся озвучивать свои желания для себя, признаем свои потребности. Если мы составляем свой вишлист, то, скорее всего, делаем это осознанно, понимая, для чего нам то, что мы выбираем.
