2022-12-14 16:00:18
Приглашаем вас на занятие
“ПРАКТИКА ПРИСУТСТВИЯ" | ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ Когда?
По понедельникам в 19:30
Где?
Минск, пер. Северный, д. 15, Дом Звука.
Сколько?
Стоимость разового занятия - 20 руб., абонемент на 4 занятия - 60 руб.
СКИДКА на 1-ое занятие 50% - 10 руб.
ЗАНЯТИЕ ВКЛЮЧАЕТ:
специальную гимнастику – медитативный комплекс асан;
дыхательные упражнения;
практики осознанности;
практики раскрытия чувственно центра.
Это практические знания, которые запускают ваши внутренние природные механизмы саморегуляции.
ПРАКТИКА ПРИСУТСТВИЯ – это уникальная и эффективная методика, позволяющая:
раскрыть свой внутренний потенциал;
пробудить жизненную энергию и повысить работоспособность;
обрести покой ума;
избавиться от стрессов и укрепить нервную систему;
почувствовать внутреннюю гармонию и умиротворение в повседневной жизни;
быстро восстановиться после сильных психоэмоциональных и физических нагрузок;
научиться воспринимать людей спокойно, открыться и научиться глубоко их чувствовать;
осознать глубокий смысл происходящего и свою роль в жизни.
На занятиях при себе необходимо иметь:
• ручку и блокнот для записей;
• удобную для занятий одежду.
Место проведения: г. Минск, пер. Северный, 15, дом Звука.
Более подробная информация и запись по телефону: +375297079748 (телеграмм, вайбер) Надежда
1.1K views13:00