Как справиться со стрессом перед ЦЭ: советы психолога выпускникам и родителям
Испытывать тревогу перед экзаменом абсолютно естественно и нормально. Однако сильное волнение и стресс начинают мешать в самый ответственный момент.
Как выпускнику справиться с эмоциями перед ЦЭ, рассказала педагог-психолог Городского центра психолого-педагогической помощи при Минском государственном дворце детей и молодежи Татьяна Кохович.
Самое важное, на что обратила внимание психолог, - ребенок должен чувствовать психологическую поддержку значимых для него взрослых: родителей, родственников, учителей. Это важнейший фактор, который определяет успешность выпускника при сдаче экзаменов.
