Уттарабодхи мудра — заряжает энергией и способствует генерации | Лекарь из Шанхая
Уттарабодхи мудра — заряжает энергией и способствует генерации новых идей.
Обе руки должны быть размещены в передней части солнечного сплетения. Указательные пальцы и большие пальцы обеих рук должны касаться друг на друга. Указательные пальцы должны быть направлены вверх, большие пальцы вниз.
