Точки для оздоровления щитовидной железы Выполнение прямого | Лекарь из Шанхая

Точки для оздоровления щитовидной железы

Выполнение прямого массажа щитовидки не допускается, поэтому к ней применяют точечный массаж.

Для этого следует применять надавливание подушечками пальцев на биологически активные точки на лице и теле, эту процедуру можно проводить самостоятельно.

Очень важно при проведении массажа следить за своим самочувствием.

При неприятных ощущениях во время стимуляции или непосредственно после нее, массаж следует прервать на несколько дней, а затем продолжить, но силу воздействия необходимо значительно уменьшить.

Методика массажа
Воздействовать на активные центры надо очень осторожно, плавно, постепенно увеличивая силу давления в течение 2-5 минут.