Точечный массаж головы и шеи при утомлении. 1. Массаж в этой | Лекарь из Шанхая

Точечный массаж головы и шеи при утомлении.

1. Массаж в этой области обычно начинают с поглаживании подушечками пальцев мышц, расположенных справа и слева от остистых отростков шейных позвонков. Делается справа и слева по 10 поглаживаний сверху вниз.

2. Массируется участок кожи, начиная с точки 16 XIII (фэн-фу) к точке 17 X (и-фэн).
Точки массируются в положении сидя, голова слегка наклонена вперед. Симметричные точки 17 X (и-фэн) массируются одновременно. После массажа точек проводится серия линейных движений в направлении от позвоночника к наружному уху (см. рис.).