Салют! Сон считается базой для продуктивности и эффективности. | Ноотропы и разгон мозга | RISE
Салют! Сон считается базой для продуктивности и эффективности. Неудивительно, что тема правильного сна окружена мифами и предубеждениями. Сколько спать, где спать, как готовиться ко сну. Пришла пора проверить эти мифы на прочность!
