ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НАШЕМУ ЧЕЛЛЕНДЖУ И ПОЛУЧИ АЙФОН
Ну и наконец пойми, что ЖИР мы ВЫДЫХАЕМ! Все эти тренировки в зале/дома по ютуб - только увеличивают вашу мышечную массу, но никак не сжигают жир! Наверняка, многие из вас после месяца занятий, видели лишь увеличение в объемах. А все дело в том, что вы работаете анаэробно, тоесть дышите недостаточно глубоко для того, чтобы наполнить мышцы кислородом. Вы просто тратите глюкозу(сахар), получая в данном месте из неё энергию. Наверняка вы после тренировок хотите хорошенько поесть? Это происходит потому что уровень сахара снижается и организм хочет его восстановить. Но нам то нужно сжигать не глюкозу, а жир! И единственный способ это сделать - ввести в кровь достаточное количество кислорода и направить его к работающим мышцам. И в этом как раз нам поможет только аэробное дыхание!
И у вас есть классная возможность «подышать» вместе со мной. Я создала пакет «СТАРТ» в котором я научу вас сжигать жир с помощью дыхания. Вам не придется ходить в зал/прыгать/бегать/танцевать/сидеть на диетах/ считать ккал и т.п. Вы лишь будете выполнять дыхательную гимнастику каждый день в течении 30 дней по 15 минут при этом питаясь своей привычной пищей. Звучит неправдоподобно, но это реально так! Вам просто нужно довериться и попробовать! Спустя неделю, вы уже увидите первые результаты! Мои девочки не дадут соврать)
Переходи на мой сайт по ссылке и присоединяйся к нам!
https://bodyflex.space
https://bodyflex.space
https://bodyflex.space
С нами уже дышат более 1500 человек (обязательно изучи противопоказания на сайте)
Кстати, если будешь дышать в течении 30 дней, ты можешь побороться за главный приз - АЙФОН 12
