2021-11-24 14:15:00
Почему так сложно быть мамой?
Жизнь мамы, если говорить откровенно, далеко “не торт”. И даже не булочка с корицей...
Ты перестаёшь себе принадлежать. Лично от тебя уже мало что зависит. Всё в твоей жизни определяет ребенок. Даже то, когда ты будешь пить свой остывший кофе…
Ты всегда всем должна. Мама — это работа без перерывов и выходных. Некоторые дела тебе просто приходится выполнять ежедневно — готовить, кормить, выгуливать, воспитывать, учить, разговаривать.
На тебя давит огромный груз ответственности. Ты осознаешь, что все твои действия или бездействия повлияют на будущее ребенка. И от этого иногда страшно...
Что делать, чтобы
перестать стрессовать и начать получать удовольствие от материнства?
Снизить ожидания от себя и от ребенка
Усмирить свой перфекционизм
Подписаться на канал психолога, специалиста по детско-родительским отношениям Карины Рихтере
В своем канале Карина рассказывает, как построить гармоничные отношения с ребенком и быть мамой без нервов, стресса и чувства вины.
Карина — мама 5-ти погодок, так что все ее приемы отработаны на практики и проверены
Тут очень
много полезной информации для родителей —
бесплатные подкасты, чек-листы, лайфхаки и разборы конкретных ситуаций.
Карина постоянно отвечает на вопросы своих подписчиков, поэтому если у вас
есть вопрос к детскому психологу, обязательно подписывайтесь
https://t.me/mamazonija
894 views11:15
М
