Как же я провела себя в форму после двойни?
Девочки, я знаю что каждая из нас хочет улучшить свою фигуру.
И я уверена, что многие уже поняли тот самый «секретный секрет» красивой фигуры
И это - регулярность
Да, просто регулярность. Режим, питание, спорт, уход. И не 1 раз в неделю, а постоянно.
Поэтому всем девушкам, женщинам я хочу пожелать взять себя в руки и начать жить ту самую жизнь.
Здоровую, спортивную, с удовольствием и любовью к себе.
Сложно только начать, а потом вы даже не заметите, как это станет образом жизни.
Найдите спорт, который понравится вам. И занимайтесь в удовольствие. Бонусом будет здоровье и красивая фигура
А вы занимаетесь спортом? Ухаживаете за кожей?
