Как жить дольше и лучше? Можно ли замедлить темпы старения орг | Mikhail Saidov

Как жить дольше и лучше? Можно ли замедлить темпы старения организма? Вышел новый эпизод на YouTube с Иолантой Лангауэр, нутрициологом, Президентом Международной Ассоциации натуропатической медицины:



У большинства людей уже в среднем возрасте сильно меняется качество жизни. Относительно небольшие физические нагрузки требуют длительного восстановления, вызывают боль в суставах, негативно влияют на давление. Мозг меньше запоминает информации, снижается концентрация, ухудшаются результаты в профессиональной деятельности. Что делать? Посмотрите новый выпуск и задавайте вопросы в комментариях.